“八月十五吃4样，福禄进门财源旺”，具体指哪4样？中老年要懂吃
发布时间：2025-10-05 08:00 浏览量：11
八月十五吃4样，福禄进门财源旺。这句老话里藏着中秋佳节的饮食智慧，尤其对中老年人来说，懂得顺应时节进补，才能让身体更安康。这四样传统美食，既是节日的仪式感，更是养生之道。
1️⃣清蒸多宝鱼
2️⃣板栗马蹄鸡汤
3️⃣茭白胡萝卜炒肉
4️⃣葱香鸡腿肉
这四味时令美食，暗合"天圆地方"的古老智慧。懂得在佳节适量品鉴，便是把老祖宗的养生哲学化入日常。中秋夜阖家围坐时，不妨细说这些食材里的文化密码，让团圆饭吃得更有滋味。