他达拉非成中老年男性“福星”？50万人研究：或可降低死亡风险！

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

老李今年62岁，血糖偏高、血压也不算稳。前几年开始，他在医生建议下服用他达拉非来改善前列腺增生带来的尿频、夜尿问题。可他没想到，这颗小药片最近竟被传“能降低死亡率”，甚至有人说它是“中老年男性的福星”。

这是真的吗？一款原本用于勃起功能障碍（ED）的药物，真有这么神奇的效果？

别急，我们先从头说起。

提起他达拉非，不少人第一反应是——“不就是治男人病的吗？”

确实，它最早用于治疗勃起功能障碍，和西地那非（俗称“伟哥”）属于同一类药物——PDE5抑制剂。它的作用原理，是通过抑制一种叫磷酸二酯酶-5型的酶，让血管舒张、血流增加，从而改善勃起功能。

但医学界很快发现，它的“本事”不止于此。

2011年，美国FDA批准他达拉非用于治疗良性前列腺增生。研究表明，它可以缓解尿不尽、尿频等症状，改善中老年男性生活质量。相比传统前列腺药物，它更温和，副作用也更少。

而现在，它又被发现或许有“延年益寿”的潜力。

2024年，英国剑桥大学联合伦敦大学学院(UCL)发布了一项引发轰动的大型研究，分析了超过50万名男性的健康数据，研究时间横跨14年。

研究人员发现：规律服用他达拉非的男性，整体死亡风险下降了约18%。尤其在心血管相关死亡、糖尿病合并症等方面，风险下降更为明显。

这不是小样本的偶然发现，而是基于英国生物样本库的真实人群数据。研究结果发表在《自然-医学》杂志上，引发国际医学界关注。

为什么一款“男性药”，竟能影响存活率？

研究人员分析，他达拉非的这些“额外收益”，其实并不是偶然。

第一，它改善血管功能。
PDE5抑制剂可以扩张血管，降低血管阻力。研究显示，它能改善内皮功能，降低动脉粥样硬化风险。这对中老年男性来说，是护心防栓的大事。

第二，它抗炎、抗氧化。
慢性炎症被认为是多种慢病的“幕后黑手”，包括心梗、中风、糖尿病并发症等。有研究指出，他达拉非能降低炎症因子水平，减缓慢性病进程。

第三，它有助于控制血糖。
在部分糖尿病患者中，长期使用他达拉非后，胰岛素敏感性有所提升，血糖波动减小。这意味着它可能是一种“附带降糖”的辅助药。

第四，它提高身体活动能力。
不少服用者报告，使用他达拉非后精力更好、运动耐力增强。虽然这部分属于间接作用，但长期来看，提高身体活动水平本身就能延缓多种疾病发生。

听到这里，有人可能心动了：“我是不是也该吃点？”

请等等，他达拉非不是保健品，更不是万能药。

首先，它并不适合所有人。他达拉非会扩张血管，严重低血压、心功能不全、同时服用硝酸甘油类药物的人严禁使用，可能引发致命风险。

其次，它可能引发头痛、面红、消化不良、背痛等副作用，个别人还会出现视力模糊、耳鸣等问题。如果长期或超剂量使用，风险会增加。

最重要的是，目前尚无权威机构将他达拉非列为“延寿药”或“预防用药”。即使相关研究显示了潜在益处，也只能得出“可能关联”，而非“直接因果”。

就连这项50万人研究的作者也提醒：他们的研究是观察性分析，不能作为临床使用依据，仍需更多随机对照试验来验证。

其实，这些年关于“他达拉非延寿”的讨论并非孤例。人们总希望找到一种“吃了就不生病”的灵丹妙药。但医学从来不是简单的“吃药=健康”。

真正提升寿命和生活质量的方式，还是那几件老生常谈的事：

· 控制三高，定期体检；

· 合理饮食，戒烟限酒；

· 保持运动，规律作息；

· 有病早治，不信偏方。

如果你确实有前列腺增生或勃起功能障碍困扰，可以在医生指导下考虑使用他达拉非。但切记：别自己买来吃，更别为了“延寿”滥用。

他达拉非，的确不止是“男人药”。

它在多个研究中表现出了改善心血管功能、降低死亡风险的潜力。但它也只是一个工具，一把钥匙，真正掌握健康的人，永远是你自己。

不要盲目跟风，也别对一颗药寄托全部希望。科学生活、理性用药，才是中老年人最值得信赖的健康之路。

参考资料：

1. 《大规模人群数据揭示：他达拉非与死亡风险相关性研究》，《自然-医学》，2024年。

2. 国家药品监督管理局官网 - 他达拉非药品说明书。

3. 中华医学会泌尿外科学分会《前列腺增生治疗指南（2023年版）》。

4. 国家卫健委《慢性病防控核心信息（2023）》。

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