老年人吃藏红花的6大好处，告诉你为什么老年人要吃藏红花！

人老年纪大的时候，不管是男的还是女的，身体的代谢功能就会慢下来，血液杂质越来越多，血液流动就会变慢。这个时候老年人就可以服用藏红花。

藏红花又叫西红花，性平味甘，温性，归心、肝经，它是个好东西，可以活血化瘀、凉血解毒、舒张血管。气血是人体的能量，决定人的健康程度与生命存亡，因此藏红花的活血化瘀在这里起到很好的作用，因为气血好，身体就好。

科学家通过现代技术发现藏红花中含有大量有利于身体健康的物质，临床试验还发现藏红花服用后能够治疗多种慢性疾病。藏红花进入身体之后能够增强身体耐力，同时淋巴细胞的增殖反应也会加强。

为什么会有这种作用呢，因为藏红花的主要作用就是抗菌消炎以及活血化瘀，这些都能够很好的增强身体免疫力，让身体的气血运行更加顺畅，体内的阴阳也会得到协调，这样身体的健康也会得到提高了。

藏红花以及藏红花酒服用之后能够保护肾脏的健康，因为藏红花可以让肾毛细血管保持一个畅通的状态，这样肾脏中的血液流通量就大大增加，所以对于各种炎症有一定的修复作用，例如肾小球肾炎等。

老中医告诉我们，藏红花还具有利胆的作用，因为藏红花中所含有的藏红花酸能够减体内的胆固醇，同时也可以增强脂肪的代谢速度。如果身体患有了脂肪酸，那么可以将藏红花和草决明、泽泻、山楂等一起配合服用，效果非常不错。

藏红花还具有改善微循环的功效，对于胆汁的分泌具有促进作用，这样体内的球蛋白以及总胆红素含量就会降低，有效的治疗肝硬化以及慢性病毒性肝炎。

另外，藏红花进入身体之后，对于一些有毒物质也有一定的作用，能够对这些物质出现早期的预防作用。所以，目前科学家对于藏红花的主要研究方向就是治疗慢性胆囊炎，相信在不久的将来就可以实现了。

服用藏红花还具有一定的补血作用，藏红花对于治疗女性内分泌失调以及月经不调的情况效果非常的棒，服用之后还具有美容养颜以及延缓衰老的效果，女性朋友们千万不能够错过。

科学家在藏红花中提取的一些物质中，还对呼吸具有一定的兴奋作用。在缺氧的情况下，使用藏红花能够提高细胞的氧代谢能力，保障这种情况下的心脏健康。从一定程度上来说，在剧烈运动的时候使用藏红花，能够减少对于心肌细胞的损耗，让心脏也更加健康的跳动。

少量饮酒本身就有软化血管，预防动脉硬化的作用，再加上藏红花的独特功效，只要饮用适度对于老年人保健一定可以达到更好的效果。

中老年人喝藏红花的方法主要是直接泡水喝，每次用藏红花5-8根泡水，续水4、5次左右后连花丝一同吃下。也可以多放几根，然后喝一天。

藏红花药效奇特，功效全面，不推荐和其他花茶一起泡，更加不推荐和茶叶一起泡。

中老年人可以喝藏红花茶，也可以用藏红花煮粥煲汤，特别推荐的是藏红花粥，对中老年人的消化和吸收非常好，而且具有非常好的养生滋补功效。