你家老人能享这些福利：免费体检、老年大学、公交免费坐 别浪费了

“我妈洗澡时差点滑倒，社区免费装了防滑扶手，现在洗澡稳当多了！”

“独居的王爷爷，社区志愿者天天打电话问‘吃饭没’，还帮着取快递！”

“我爸在社区食堂吃两荤一素，只要15块，比自己做饭还便宜！”

重阳节刚过，后台这些关于“老人生活”的分享，看得我心里发暖。很多人觉得“老年友好是喊口号”，但“十四五”以来的这些举措，早已经钻进了老人的日常：洗澡的扶手、热乎的饭菜、每天的叮咛，都是“把老人捧在手心”的实感。

今天结合3个真实故事，扒透老年友好社会的“民生温度”：家里的老人能享啥福利？社区食堂咋吃饭？独居老人咋有人管？建议收藏转发给爸妈，这些福利和技巧，能让老人的生活甜一倍！

一、先划重点：老年友好不是“建养老院”，是“把便利装到老人身边”

很多人觉得“老年友好是‘照顾’老人”，但这些举措的核心是“三给”：

1. 给安全：家里装防滑扶手、社区有紧急呼叫器，让老人生活不慌；

2. 给便利：社区食堂、便民服务点，让老人吃饭、办事不用跑远路；

3. 给陪伴：志愿者上门、电话叮咛，让独居老人不孤单。

先看第一个故事，是我妈家的“防滑扶手”。

二、案例1：我妈洗澡差点滑倒，社区免费装了3个扶手，自己只花了100块

我妈今年72岁，独居在武汉的老小区，上个月洗澡时脚滑差点摔了，我急得要请保姆，结果社区工作人员上门说“能免费装适老化改造”：

- 卫生间装了淋浴区T形扶手、马桶旁L形扶手，门口加了感应夜灯；

- 总费用800块，政府补贴700，我妈自己只花了100块；

- 现在我妈洗澡，扶手一抓就稳，夜灯一进门就亮，再也不用摸黑走路。

这是“适老化改造”的福利：

- 补贴覆盖：全国60岁以上老人，尤其是独居、高龄老人，都能申请适老化改造，补贴比例50%-90%；

- 按需定制：除了扶手，还能装紧急呼叫器、床边护栏，申请找社区居委会就行；

- 我妈说“现在洗澡像有‘安全绳’，再也不用怕滑倒了”。

三、案例2：独居的王爷爷，社区志愿者天天打电话，还帮着取快递、买买菜

王爷爷今年81岁，独居在成都的老街区，儿子在外地工作，以前一天说不了三句话；现在社区给他贴了“红色关爱标签”：

- 志愿者每天打一个电话，问“吃饭没”“有没有不舒服”；

- 每周上门一次，帮着取快递、买米面；

- 王爷爷说“现在每天等电话，像等孩子放学，心里踏实”。

这是“社区关爱网格”的举措：

- 独居老人“一人一档”：社区会给独居、高龄老人建台账，定人定点关照；

- “电话+上门”双陪伴：每天一个电话、每周一次上门，是很多社区的“标配”；

- 王爷爷现在逢人就说“志愿者比亲孩子还勤”。

四、案例3：我爸在社区食堂吃两荤一素15块，比自己做饭省一半钱

我爸住在西安的家属院，以前自己做饭“做少了不够吃，做多了浪费”，现在社区食堂开了，每天中午两荤一素只要15块，还能送餐上门：

- 菜是软烂的红烧肉、炒青菜，适合老人牙口；

- 我爸腿脚不好，打个电话，志愿者就把热饭送到家；

- 算下来，我爸每月吃饭只花450块，比自己买菜做饭省了一半钱。

这是“社区食堂覆盖”的福利：

- 社区食堂“低价+送餐”：全国80%的社区都开了老年食堂，两荤一素普遍10-15块；

- 按需送餐：腿脚不便的老人，打个电话就能送餐，不用出门；

- 我爸说“现在吃饭不用开火，碗都不用洗，日子太省心了”。

五、你家老人能享啥福利？这3件事现在就能办

看完故事，你肯定想问“我家老人能申请吗？”——这3项福利，现在就能帮老人办：

福利1：申请适老化改造，让家里更安全

- 找谁办：带老人的身份证、户口本，去社区居委会申请；

- 能改啥：防滑扶手、感应夜灯、紧急呼叫器，都是免费或低费；

- 重点提醒：别等老人摔跤再申请，现在去办，一周就能上门改造。

福利2：去社区食堂吃饭，省心又省钱

- 咋找食堂：打开“国家医保服务平台”APP，搜“社区老年食堂”，能查附近的点；

- 咋吃饭：带老人的老年证，就能享优惠价，腿脚不好的能申请送餐；

- 我爸说“食堂的菜比我做的香，还不用洗碗，太值了”。

福利3：给独居老人办“关爱标签”，有人天天关照

- 咋申请：去社区居委会，说明老人独居、高龄的情况，就能加入“关爱网格”；

- 能享啥：每天一个电话、每周一次上门，还能帮着取快递、买药；

- 王爷爷说“现在有人记挂，日子都不孤单了”。

六、最容易忽略的“老年福利”，90%的家庭没享到

福利1：免费体检和慢病管理

很多社区每年给60岁以上老人免费体检，包括血常规、B超；还会给高血压、糖尿病老人建健康档案，定期测血压血糖——别让老人说“没病不用查”，免费的福利别浪费。

福利2：老年大学免费上课

很多社区有老年大学，教书法、绘画、智能手机，都是免费的——我妈现在每周去学智能手机，已经会视频聊天、网上买菜了。

福利3：公交、地铁免费坐

全国大部分城市，65岁以上老人凭老年证，能免费坐公交、地铁——我爸每天坐公交去社区食堂，一分钱不花。

七、最后呼吁：老年友好不是“政府的事”，是“我们的事”

很多人觉得“老年友好是官方的事”，但老人的安全、便利、陪伴，也需要我们多上心：

- 帮老人申请适老化改造，别等摔跤再后悔；

- 带老人去社区食堂吃顿饭，看看合不合口味；

- 多给独居的老人打打电话，哪怕只是问“吃饭没”。

如果你家老人已经享到了这些福利，或者有申请的疑问，欢迎在评论区留言：“你家老人享了啥福利？”