老有所为丨游走乡土25载传递欢乐 这支中老年健身队实力“出圈” 舞出“夕阳美”

他们精神矍铄、他们眼神灵动、他们能歌善舞……重阳节前夕，资阳市雁江区的一支特殊的艺术团队——中和镇中老年健身队在乡土的舞台上给大家传递着欢乐。他们平均年龄虽然超过60岁，却用热情与执着，演绎了25年别样的“夕阳美”，奏响了丰富乡土精神文化生活的动人乐章。

25周年庆典。

因热爱而集结 为健康而出发

10月27日，正值中和镇中老年健身队成立25周年，队员们齐聚中和镇子南公园，为周边群众带来了一场文化盛宴。

“我是2002年就报名参加健身队的，我在这里收获了健康，也忘掉烦恼收获了快乐，退休生活更愉快了。”67岁的队员李宗华笑着说。

李宗华的笑容背后，源自健身队对健康与文化生活品质的不懈追求。时间回溯至1996年，那时候，中和镇还没有规范的群众文体组织。以刘跃素为代表的7位平均年龄50多岁的先行者，在镇文化站不足30㎡的空间里，凭一台老式录音机、几条自制的绸带，点燃了群众健身的星星之火。

他们没有专业老师，却从各村组汇聚而来，每周对照着电视上的文艺节目反复揣摩、练习。缺乏演出服装，他们就亲手缝制；没有固定场地，广场空地就是他们的练习场。久而久之，他们的辛苦付出也展现了出来，一个个身体健康、体态优雅，周边群众纷纷调侃他们“老来俏”。正是这样的初心与执着，为2000年健身队的正式成立奠定了坚实基础。

如今，这支健身队从7人发展成为拥有60余名注册队员的综合性文体组织。这些成员大多年逾花甲，由退休职工、工人、农民等组成。尽管大家生活经历不同，但对于健身运动的热爱却如出一辙，因共同目标汇聚在一起，散发着属于自己的光芒。

对于中老年人来说，学习和排练舞蹈面临着诸多挑战。身体的灵活性不如年轻人，记忆力也在逐渐衰退，舞蹈动作的反复练习常常让他们感到疲惫不堪。可是，没有一个人轻言放弃。

25周年庆典。

“我们健身队已经成立25年了，团队年龄最大的成员超过80岁，我们跳得开心，台下的观众看的也开心。”该团队长曾令琼说。

生命在于运动，队员们的平均年龄虽从建队初的50多岁增至63岁，但体能测试显示大家的“运动年龄”普遍年轻10-15岁，更降低了中老年群体慢性病发病率。健身队的年轻态群众有目共睹，吸引了不少群众在空闲时间和队员们一同跳起来。

因共舞而亲近 游走乡土传递文化魅力

“这些年我们到很多镇、村去表演过，也获得了很多奖项。”曾令琼介绍，自2021年起，健身队陆续在市、区各级比赛中斩获荣誉，2023年，自创舞蹈《在希望的田野上》《走进新时代》荣获雁江区“百姓大舞台”二等奖。

伴随着城镇化的快速发展，这支健身队的时代使命也在悄然变化着。在中和镇党委政府的支持下，这支“出圈”的队伍参与志愿服务累计超过3000小时，并挖掘整理本地民间舞种，更带动周边3个乡镇及本镇8个村成立类似舞蹈队，让健身之花开遍乡野。当亲情有时难聚，队员们的健身舞蹈便成为连接城乡、温暖心灵的纽带，队中78%的留守老人通过舞蹈有效缓解了孤独。

如今，健身队活跃在雁江区的各个舞台上，在中和小龙虾节、民俗文化节、社区联欢活动中迎来了高光时刻，无论是那灵动的舞步、刚柔并济的太极、传递农耕文明的秧歌……每一次表演结束，台下都会响起雷鸣般的掌声和喝彩声，健身队的队员们也笑得格外灿烂，他们知道自己的努力得到了认可。

25周年庆典。

“这个健身队很多队员都来自我们社区，他们是社区基层治理的‘润滑剂’，他们不仅通过健身拉近了感情，还在中和镇小区纠纷协调、老街改造中发挥了很大作用。”中和场社区党支部书记谢君蓉表示，中和镇还将继续支持健身队的发展，让“夕阳红”放出更温暖的光芒。

如今，中和镇中老年健身队已然成为了中和镇的一张文化名片，谈及未来，曾令琼满怀信心：“我们还会积极开发适老化的健身课程，携手社区卫生中心，推广科学的‘运动处方’，让更多的人爱上健身，和我们一起丰富大家的文化生活。”

近年来，雁江始终以满足老年人需求为核心做好服务工作，让越来越多的文艺、健身队伍在家门口落地生根，用文艺节目和健身运动丰富老年人精神文化生活，让群众“老有所乐”、“老有所为”。

全媒体记者 刘佳雨 王仲杰