四五十岁就爱忘事、脾气暴？这可能是“老年痴呆”的预警信号！

我妈前两年突然像变了个人似的——以前她是家里的“记忆大师”，谁的生日、该缴的水电费、亲戚家的琐事都记得清清楚楚，做饭更是一把好手，菜谱烂熟于心。可自从52岁那年起，她开始频繁忘事：刚煮上粥转身就忘了关火，出门买个菜能把钱包落在菜市场，甚至好几次叫错我的名字。

一开始我们都没当回事，还笑着说她“人老了，脑子转不动了”，觉得就是单纯的记性差、年纪大了有点固执。直到有一次，她去小区门口的超市买东西，付了钱却忘了拿商品，走了两条街才发现，回来找的时候超市员工说没见到，她当场就急得大哭，还跟人家吵了起来，说员工故意藏起来了。

那时候我才觉得不对劲——我妈以前性子特别温和，从来不会跟人红脸，现在却变得特别暴躁，一点小事就容易激动，还总怀疑别人要害她。有一次我爸随口说让她少买点没用的保健品，她立马就炸了，说我爸嫌弃她、想抛弃她，冷战了好几天。

更吓人的是去年冬天，她居然在自家小区里迷路了。那天我加班到半夜，接到邻居电话说我妈在小区门口转悠了两个多小时，问她家住哪栋楼，她支支吾吾说不上来，只记得我的名字。我疯了似的赶回去，看到她裹着单薄的外套，冻得瑟瑟发抖，眼神迷茫又无助，那一刻我心都碎了。

带她去医院检查，医生说这是“阿尔茨海默病早期”，也就是咱们常说的老年痴呆。我当时就懵了：老年痴呆不是七老八十才会得的吗？我妈才55岁啊！

医生说，很多人都有个误区，觉得老年痴呆是突然发生的，其实它早就有信号了，只是被我们当成了“年纪大的正常现象”。它不是一下子就变严重的，而是从轻微的记忆衰退、性格改变开始，慢慢发展到认知障碍、生活不能自理，这个过程可能长达十几年。

我表姐夫的爸爸，60岁那年开始变得特别固执，家里的东西必须放在固定位置，稍微动一下就发脾气，还总重复说同样的话。表姐他们只当是老爷子更年期，没在意，结果三年后，他连自己的儿女都不认识了，吃饭穿衣都需要人照顾，家里请了护工，每个月开销巨大，一家人都被折腾得身心俱疲。

现在想想，老年痴呆的早期信号真的很明显，只是我们太容易忽视了：

比如以前做事有条理，突然变得丢三落四，刚说过的话转头就忘；以前性格温和，突然变得暴躁、多疑、易怒，甚至出现幻觉；还有的人会突然不会用常用的东西，比如不知道怎么开电视、怎么用手机，或者出门找不到回家的路。

这些症状一开始可能很轻微，家人会觉得“就是年纪大了，有点糊涂”，可正是这种“不以为然”，耽误了最佳的干预时间。要知道，老年痴呆虽然无法根治，但早期发现、及时干预，能大大延缓病情发展，让患者多几年清醒的时光，也能减轻家人的负担。

尤其是现在很多人四五十岁就开始熬夜、压力大、不运动，这些都是老年痴呆的危险因素。别觉得年轻就无所谓，身体的衰老从来都不是突然降临的，而是一点点积累的。

从现在开始，多关注家里长辈的变化，也多关心自己的身体：少熬夜、多运动，平时多跟家人聊天、多做一些脑力活动，比如下棋、看书、学个新技能，这些都能有效预防老年痴呆。

如果你的家人也出现了类似的忘事、脾气改变等情况，千万别不当回事，一定要及时带他们去医院检查。别等病情严重了才追悔莫及，毕竟对于家人来说，能清醒地陪伴在彼此身边，就是最大的幸福。

如果你有照顾阿尔茨海默病患者的经历，或者知道更多预防技巧，欢迎在评论区分享！关注我，后续给大家整理一份“老年痴呆早期筛查清单”，一起守护家人的健康，让爱不留遗憾～