甲流爆发期到来，张文宏对老年人提出特殊要求！尤其不能乱吃药！

甲流又双叒叕来了。可这次不一样，张文宏亲自发声，老年人千万别乱动药瓶子！为什么？

他没明说，但行家都懂，这提醒背后，是一场“药物与病毒”的巷战，一旦选错了队友，身体可真扛不住。

甲流，它不是“流感感冒”四个字能糊弄过去的事。尤其是老年人，一个不注意，病没治好，反倒惹出一堆麻烦。

张文宏说话一向直白，他这次的“特殊要求”背后，其实是个铁一样的事实：不少老人，感冒一来，先不看病，先翻家里的药箱。感冒灵、板蓝根、消炎药，一顿操作猛如虎，结果病情越拖越重。

很多人以为，流感就是普通感冒的“升级版”，多喝水、多睡觉就能好。错得离谱。甲流，是货真价实的病毒性流感，传染性强得像野火燎原，尤其在冬春交替的季节，简直是“老年人收割机”。

根据国家疾控局的数据，2024年冬季流感样病例阳性率中，甲型流感占比超过65%。也就是说，每三个发烧咳嗽的，有两个半是甲流惹的祸。

这可不是危言耸听。甲流一旦盯上老人，真能闹出人命。特别是有基础病的，比如高血压、糖尿病、慢阻肺。身体本来就像老房子，架构不稳，再来个病毒“地震”，那就是塌方的节奏。

张文宏说，老年人感染甲流后，重症率比年轻人高出3到4倍。可现实中，很多老人不当回事，发烧三天了还坚持“扛过去”，以为“熬一熬就好了”。熬？熬的不是病，是命。

而更可怕的是，他们不是不治，而是乱治。一感冒，抗生素先上。左氧氟沙星、阿莫西林、头孢克肟……这些名字听着耳熟，但问题是：甲流是病毒，不是细菌，抗生素根本没用。

用抗生素治病毒，就像拿灭火器去对付洪水，不但无效，还可能把肠道菌群搞乱，免疫力直接崩盘。更有甚者，把“退烧药”当饭吃。

有位老人，烧到39度，嫌医院太远，自己吃布洛芬，一次不够，加量来凑。结果烧是退了，肝肾功能却“闪了腰”。医生检查后发现，肝酶飙升，肌酐升高，差点送进ICU。

药不是糖，吃多了是毒。尤其老年人，肾功能下降是常态，代谢药物的能力早就不如从前。年轻人吃一颗退烧药没事，老人吃一颗可能就肝肾告急。

张文宏提醒得很明白：老年人患甲流，一定要在医生指导下用药，别听邻居推荐、别信网络偏方。可问题是，现实中，“药神”太多，“经验之谈”满天飞。

有人说：“我孙子吃了这个药，好得快！”有人说：“这个偏方包治百病。”还有人说：“不能吃药，吃药伤胃，喝点姜汤就好。”听谁的？当然得听懂的人。

张文宏提到一个关键点：甲流重症，不是病毒厉害，而是人体反应过猛。通俗点说，病毒是“挑事”的，真正打架的是身体自己。

一旦免疫系统“上头”，就容易引发细胞因子风暴，肺、心、肾统统受累。所以，别以为“发烧退了就是好了”。

有些老人，烧退了，心衰却来了；咳嗽止了，肺炎却上门了。甲流的阴招，不在第一回合，而在持久战。

更危险的是，甲流常常“拖朋友下水”。一流感，容易诱发原有慢病失控。血糖飙升、血压失控、心律紊乱，这些不是“副作用”，而是“连带伤害”。

根据《中华流行病学杂志》2024年的数据，甲流高发期，老年人因并发症就诊率上升近40%。这不是感冒，是连锁反应。

那该怎么办？不是躲在屋里不出门，也不是一病就吃药，而是——提前准备，科学应对。

张文宏建议，老年人要优先接种流感疫苗和肺炎疫苗，尤其是每年冬天之前，别拖。很多人嫌麻烦，其实打一次疫苗，能省下几次住院。

还有一点他没明说，但懂行的都知道：日常营养和锻炼，才是免疫力的底盘。不是靠补品堆出来的那种“虚胖”，而是真正的抵抗力。

每天晒晒太阳，走走路，吃点蛋白质，睡个好觉，这些不起眼的习惯，才是身体真正的盔甲。当然，最关键的一点是——遇到发热、咳嗽、全身酸痛，别自己瞎琢磨。

不要“等等再说”，不要“自己观察”，不要“试试这个药”。有症状，先去正规医院。不是某些“神医”推荐的诊所，不是某个“老中医”开的微信群，而是正规医疗机构，有检测、有判断、有对策。

张文宏的提醒，不是危言耸听，而是经验换来的教训。甲流这个东西，它不怕你轻视，也不怕你乱治，它怕的是你明白它、懂得它、正确面对它。

所以老年人面对甲流，真的不能硬撑，也不能乱吃药。这一仗，靠的是智慧，不是蛮劲。别让无知，成为最贵的代价。别让“经验”，掩盖了专业。别让“凑合”，毁了身体的底子。

张文宏说得对，老年人不是不能感染甲流，而是不能输得太惨。输一场病，可能就是输一次健康的机会。而赢的关键，恰恰在那一刻，你有没有听懂他的话——别乱吃药。

参考文献：

［1］国家疾控局.《2024年度全国流感监测周报（第49周）》[R].2024.

［2］李红, 张建国, 王一鸣. 甲型流感高发季节老年人并发症发生率分析[J]. 中华流行病学杂志, 2024, 45(3): 312-316.

［3］刘长青, 魏婷婷. 老年人药物代谢特点及合理用药建议[J]. 中国老年学杂志, 2023, 43(12): 2671-2675.