两天就瘫痪！医生忠告：中老年人出现这4个症状，马上就医

高爷爷，今年61岁，是小区里出了名的“自来熟”。每天清晨，遛弯、聊家常，是他心头爱。不过那天一早，邻居们却发现高爷爷步伐突然变得有些拖沓，左腿略显无力。老伴刘阿姨觉得是前一天多洗了两件衣服，没多当回事。

可回到家，没到中午，高爷爷就开始说话含糊，还抱怨右手拿筷子使不上劲。慌乱间，刘阿姨赶紧打了120。到医院后，医生连连摇头：这是“中风”的前兆，如果晚来两天，可能瘫痪、甚至危及生命。

很多人觉得“老年突然无力、发麻，说不清话，是不是太累了？”可实际上，这些“小毛病”，就是身体在发出最后的警告。大脑和脊髓的健康，比你想象中脆弱。关键4种症状，只要发现一项，就要立刻就医。

拖延一刻，后果难料。那么，哪些信号千万不能忽视？哪些人最需要警惕？医生提示，尤其是第3点，很多人都容易忽略，但可能是瘫痪的“倒计时按钮”。

“您最近是不是经常感觉手脚发麻、乏力？”在神经内科门诊，70%的中老年人来诊都带着类似的问题。中华医学会的最新数据显示：每年有超过250万人因未及时识别中风早期信号，导致瘫痪甚至去世。

比起头痛头晕，突发的肢体无力、口齿不清，才是更危险的信号。医学上称之为“短暂性脑缺血发作”，是卒中的直接前兆。

为何两天内会出现严重后果？大脑负责身体的每一个动作、语言和感觉。当血管突然堵塞，大脑得不到血液供应，脑细胞每分钟死亡约190万！黄金救治时间窗口为4.5小时，超时脑组织死亡不可逆，很容易造成永久性肢体瘫痪。

日常中，许多中老年人容易把这些症状误当成“缺钙”、“劳累”。殊不知，这正是中枢神经系统被“扼住咽喉”的表现。特别是合并高血压、高血糖、高血脂的人群，风险翻倍。世界卫生组织也明确指出，65岁以上中风风险比正常人群高出3.7倍。

坚持健康生活固然重要，可身体的报警器一旦“点亮”，千万不能赌侥幸心理。以下4大信号，出现任何一项，马上就医：

突然单侧肢体的无力或麻木。如果镜子前发现脸歪嘴斜，或一侧手脚举不起来，这是急性脑血管阻塞的“第一弹”。美国卒中协会数据显示，超过 78% 的卒中发作都是以此为首发症状。

语言障碍，说话变含糊或理解听不清。朋友突然发现你讲话“像喝醉了一样”，或自己词不达意，这往往意味着大脑语言区受损。北京协和医院神经外科曾分析，超过62% 的卒中患者，首发表现正是语言问题。

突然失明或视物模糊。医学称之为“视网膜短暂缺血”，常被误以为是用眼过度。可换眼看物依然模糊，就可能正在脑部动脉“拉响警报”。这类患者12小时内治疗效果最佳，24小时后恢复机会降至原本的27%。

突发严重头晕、行走不稳甚至晕倒。如果步伐踉跄，无原因跌倒或持续性头晕目眩，往往是小脑或脑干供血被中断。这时立刻平躺，头偏一侧，呼叫120并保持呼吸通畅，为救治争取黄金4.5小时。

值得警觉的是，这些信号往往无痛、突发又短暂，让人误以为没事。很多家庭就是因为“等一等”，结果错失最佳治疗时机。

改变命运，从“第一反应”开始。专业医生建议，但凡自己或家人出现上述症状，坚持遵循“FAST口诀”自检：Face（面瘫）、Arm（举臂）、Speech（言语）、Time（时间）。

时间就是大脑。发现异常，立即拨打120呼救，并准确记录发作时间，切勿自行服药或等待“休息缓解”。正确平卧，侧卧防呕吐，切勿随意搬动患者。

日常三高管理。定期测量血压、血糖、血脂，达标率低于60岁人群为78%。每上升10mmHg，卒中风险增加13%。均衡饮食、规律运动，每周快走150分钟，避免重盐高油饮食，用药需遵医嘱，不随意停药换药。

防止跌倒和意外。家中务必安装夜间小灯、防滑垫，避免凌晨起夜骤然起身。卧床患者每天适度翻身、按摩，预防带状疱疹、水肿、肺部感染等并发症。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，分享转发给你关心的人！

参考资料:

《中国卒中流行病学报告2021》

《世界卫生组织脑血管疾病防控指南》

《美国卒中协会脑卒中快速识别与救治指南》

《北京协和医院脑血管疾病临床数据分析》