女人年纪大了，千万不能太瘦，尤其到了中老年！
发布时间：2025-11-20 08:15 浏览量：4
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为啥中老年女人身上得存点肉？过来人说出大实话
邻居张姨去年体检时还被医生夸身材苗条。
今年开春换季那阵子，她下楼扔垃圾突然眼前发黑，整个人直接瘫在楼梯转角。
她老伴儿听见动静赶过来，看见她脸色煞白地坐在地上，手指头都在哆嗦。
那之后张姨像变了个人。
以前逛菜市场能拎着三五斤菜爬六楼不带喘，现在提半斤豆腐都得在半道歇三回脚。
上个月社区组织体检，医生盯着报告直皱眉：“你这体重掉得太快了！骨头都快硌着仪器了！”张姨这才想起自己这两年顿顿水煮菜，油星子都不敢多放。
现在张姨的羽绒服里总套着厚毛衣，可坐在小区长椅上还是缩着脖子。
她闺女从网上买了十几种营养品，堆在电视柜旁边落灰。
张姨看着那些瓶瓶罐罐直发愁：“这些东西哪比得上实实在在的肉啊？年轻时减肥饿两顿没事，现在少喝碗粥都打飘！”
有网友说“我妈就是太瘦摔成骨折，现在天天喝骨头汤补钙”，第二个网友说“我婆婆微胖体质，冬天从来不用电热毯”。
菜市场卖猪肉的老李现在见着张姨就招呼：“来条五花肉吧？肥瘦相间才香！”张姨犹豫着摸摸自己的腰，最后还是称了半斤。
路过熟食摊时，她又买了两个酱猪蹄，边走边嘀咕：“瘦成竹竿风一吹就倒，还是身上攒点油水踏实...”
社区卫生站的王大夫每周三坐诊都要念叨：“别学小姑娘减肥！你们这个年纪的脂肪就是金库！”说着把听诊器按在病人背上，“听见没？这心跳声多虚！身上没二两肉怎么扛得住生病？”
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