张文宏：甲流5大结局已经不可避免，70岁以上老年人尤其要注意

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“甲流又来了。”这句话不是危言耸听，而是张文宏教授在多个公开场合反复强调的一个现实。每年秋冬交替，流感病毒就像候鸟一样准时出现，其中甲型流感病毒是最活跃、传播最广的一种。

张文宏说过一句话：“流感并不可怕，可怕的是对它掉以轻心。”尤其是对于70岁以上的老人，甲流可能不是一场简单的感冒，而是一场“命运的考验”。

那么，甲流到底会带来哪些后果？为什么说它的“5大结局”已经不可避免？老人们又该怎么保护自己？今天我们就来把这件事讲明白。

在大家心里，“流感”和“感冒”差不多，顶多就是多喝水、多休息。但其实，甲型流感病毒和普通感冒病毒完全不在一个重量级。

它传播速度快、变异能力强，每年都在“换马甲”重新登场。2025年11月，H3N2毒株成为主流。

症状表现也更猛：高热、寒战、乏力、肌肉酸痛、剧烈咳嗽……有些老人甚至因为高烧导致意识模糊、诱发心脑血管意外。

而且，甲流不是“得一次就完事”的病，每年都可能感染，免疫力低的人“年年中标”也不稀奇。

甲流并不是“过去式”，而是“反复横跳”的现实。

在采访中，张文宏教授提出，甲流的“5个不可避免的结局”已经逐渐清晰。这不是危言耸听，而是基于大量临床观察和流行病学趋势得出的判断。

1.流感将持续常态化，全年都有风险

过去我们以为流感是“冬天的事”，但这几年已经不一样了。根据中国疾控中心发布的数据，2024年春夏季流感高峰持续了长达3个月，打破了以往“季节性规律”。

张文宏指出，气候变化、人口流动和病毒变异共同让流感的“淡季”不再淡，反而全年都有卷土重来的可能。

2.高龄人群重症率将持续居高不下

70岁以上的老人，身体器官功能下降、基础病缠身，免疫系统“响应慢、效率低”。

一项发表于《中国流行病学杂志》的回顾性研究发现，2023年因甲流住院的老年人中，约有28%发展为重症，死亡率高达8.4%。

张文宏直言：“这个年龄段，一场流感足以夺命。”

3.抗病毒药物面临“窗口期”困境

很多人得了流感才想着吃药，但抗病毒药如奥司他韦，最佳服用时间是发病后48小时内。超过这个时间点，药效会大打折扣。

现实中，很多老人症状不典型，发烧也不明显，一拖再拖错过时机，最终耽误治疗。

4.病毒变异速度超出预期，疫苗难追上节奏

虽然每年都有流感疫苗，但病毒变异速度快，疫苗和毒株“对不上号”的情况时有发生。

2024年世卫组织已建议更新疫苗株，但即便如此，疫苗防护率平均只能达到40%-60%左右。张文宏提醒：“疫苗不是万能伞，但不打肯定更危险。”

5.“带病硬扛”的观念仍在蔓延

很多老人不愿上医院，觉得“吃点药就好”，结果小病拖成大病。

张文宏强调：“感冒不是小事，别用年轻时的身体思维看待老年阶段的疾病。”

我们来看看一组数据：

而更麻烦的是，很多老人患有糖尿病、高血压、慢阻肺、冠心病等基础病，一旦感染流感，原有疾病容易被“激化”，后果更难控制。

这就像在油锅里撒了一把盐，瞬间炸开。

张文宏教授多次提出，防范甲流的重点不是“治”，而是“防”。尤其对老年人而言，“四防一早”是关键。

1. 防感染：做好个人防护

2. 防误判：出现症状及时就医

老人感染甲流，往往没有明显高热，可能只是乏力、轻咳，容易被误当作“老毛病”。

家人要提高警惕，一旦有不适，及时带老人就诊，必要时做流感抗原或核酸检测。

3. 防拖延：抗病毒药尽早用

如确诊为甲流，48小时内服用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物效果最佳。建议家中提前备药，遵医嘱使用，避免“等来了药，却错过了时间”。

4. 防重症：疫苗接种不能少

国家卫健委已多次呼吁60岁以上老年人优先接种流感疫苗。目前多地已提供免费接种，家属应积极协助安排。

张文宏强调：“流感疫苗不是‘护身符’，但绝对是‘减灾伞’。”

5. 一早识别：基础病患者更要警惕

家中老人如果患有心脏病、糖尿病等慢性病，更要警惕甲流带来的并发症。一旦发现病情加重，如呼吸急促、意识模糊、血糖波动剧烈，应立即送医。

张文宏说：“流感每年都来，不是新闻；但每年都有人因此倒下，这才值得我们警惕。”

对老人来说，甲流不是一场普通的感冒，而是一场需要准备的“硬仗”。它不会因为你年纪大就手下留情，也不会因为你身体好就自动绕过。

提前预防、及时识别、合理用药、科学接种，这四件事，做到了，才是对自己和家人的最大负责。

别让一句“没事，挺挺就过去了”，变成永远的遗憾。

参考文献：

国家卫生健康委员会.《2025年中国流感监测周报》

中国疾病预防控制中心.《2024年全国流感监测报告》

《中国流行病学杂志》2024年第45卷第3期

世卫组织（WHO）.《2024年流感疫苗株推荐报告》

张文宏. 《感染科门诊日记》. 上海科学技术出版社. 2023年