老年人在健身房撸铁，年轻人在公园打八段锦 这是儿子调侃的话
发布时间：2025-11-22 18:22 浏览量：5
老年人在健身房撸铁，年轻人在公园打八段锦。这是我们在游马峦山郊野公园时，儿子调侃的一句话，
前两天，天气晴朗，儿子提议我们一起去游马峦山郊野公园，看看那里的瀑布。
反正闲来无事，我们便欣然前往。我们沿着弯弯曲曲的山路前行，一开始儿子健步如飞，很快的就跑到前面去了。
看到此景，他爸爸笑着说:“别看他这会儿跑那么快，一会就该气喘吁吁了。”
我和老公则不紧不慢地走着，说说笑笑，欣赏着沿途的风景。
我们追上儿子的时候，他正累得直喘粗气，脚步也慢了下来。
他看我们依然精神很好，感叹的说:“你们的体力可以呀。一点都没觉得很累。”
我笑着说:“我们年轻的时候体质就不错，虽然年龄大了，也一直在锻炼着。你爸现在还能做10个引体向上呢，你能做几个？”
儿子摇着头说:“我一个也做不了。你没看现在的健身房里很多都是老年人。年轻人则是在公园里学打八段锦呢。”
确实如此，30多岁的儿子已经开始养生了，喝着枸杞水，打着八段锦。他爸爸则是每天坚持做力量训练。
虽然，58岁的我现在只能做一个引体向上，比上30多岁的儿子也是不输的。
看过了马峦山的瀑布，回程的时候，我就想:如果我从小就加强对孙子的体格锻炼，他的爸妈会不会心疼，不让管呢。