中老年防艾攻略——别让“艾”阻挡爱

“我都68岁了，咋个会得这种病嘛！”王大爷拿着HIV抗体阳性报告单，回想起一年前……退休后，老伴已经走了多年，难免感到孤单。在朋友介绍下，王大爷到街边按摩店享受“特别服务”，一来二去成了熟客。考虑这把年纪应该不会让人怀孕，也用不着安全套。直到这次体检发现HIV阳性，宛如晴天霹雳。

（图源：AI生成）

王大爷的故事不是个例。今天（2025年12月1日）是第38个世界艾滋病日，小编为大家送上这份中老年防艾攻略，请查收。

艾滋病病毒不区分年龄、性别和身份

近年来，我国每年报告50岁以上中老年HIV感染者人数持续增加。2022年，我国报告50岁以上HIV感染者已占当年报告数近50%。

广大中老年朋友一定要警惕！警惕！再警惕！

知己知彼，了解是预防的前提

艾滋病不可治愈，是一种病死率高的传染病。病毒会破坏人体免疫系统，潜伏期较长，无法通过外表判断一个人是否患病。传播途径包括性传播、血液传播和母婴传播。2015~2022年我国新报告50岁以上中老年HIV感染者异性性传播占比已经达到90.9%。

积极学习艾滋病基本知识，参与社区科普讲座和健康宣传活动，知己知彼方能百战不殆。

不惧孤独，安全护佑健康晚年

随着人民生活水平与健康素养的提升，中老年人的性健康需求同样值得关注。性需求并不因年龄增长而消失，许多独居、离异或丧偶的中老年人，在缺乏情感支持与亲密陪伴的情况下，容易感到孤独。同时，他们获取科学性健康知识的渠道有限，安全防护意识相对薄弱，可能受到不正规“按摩洗脚”“喝花茶”等诱惑 。还有部分人通过短视频平台等途径结识陌生性伴侣，从而增加艾滋病病毒暴露风险。

孤独是普遍的人类情感，但保护自身健康更是每个人的责任。无论通过何种方式结识性伴侣，只要存在不确定对方健康状况的情形，就应坚持全程、正确使用安全套，绝不能因对方外表健康或没有避孕需求而放松警惕。避免发生无保护性行为，这是降低感染风险的关键措施。

主动就医，及时检测早治疗

检测是知晓艾滋病感染的唯一途径。只要发生了高危性行为，都应主动进行艾滋病检测。 一旦感染，病毒会缓慢破坏人体免疫系统，需尽早治疗、终身规律服药。目前国家为艾滋病感染者提供免费的抗病毒治疗药物。及早治疗可有效抑制病毒复制，促进免疫功能恢复，提高生活质量，延长寿命。

检测咨询、风险评估

关怀陪伴，爱是最有效的“良药”

作为子女，我们可以成为父母健康坚实的后盾。主动与他们沟通艾滋病防治知识，是关爱他们健康的重要一环。定期陪伴他们体检，并关注检测结果。如果不幸发生感染，请给予他们全力的包容与支持。请相信，我们的陪伴与关爱，本身就是一剂温暖的良药。

别让“艾”阻挡爱，

愿每一位中老年朋友，

健康快乐生活，

安享无“艾”晚年。

参考文献

[1]汤后林, 金怡晨, 吕繁. 我国老年人群艾滋病防控现状与挑战[J]. 中华流行病学杂志, 2023, 44(11): 1669-1672.

[2]单多.健康重阳|特制“4个锦囊”，助力“夕阳无艾”[EB/OL]. 微信公众号’中国疾控艾防中心’, 2023-10-23.

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