省老年大学“送教进公寓”：步履优雅，绽放芳华

江苏省老年公寓坐落在江苏省南京市的西南部，西邻长江，风景优美，交通便利，是江苏省政府投资建设的公益性、非营利性养老机构，按照“政府投资，社会化运作，企业化管理”的运行模式，由江苏省养老服务指导中心（江苏省老年公寓管理中心）负责监管，江苏民康老年服务中心负责运营。公寓的发展定位是“三基地一中心”。

12月11日，江苏省老年公寓内暖意融融、笑语阵阵。20余位热爱生活的奶奶们衣着整洁、精神焕发，早早齐聚活动中心，共同迎来省老年大学资深模特教师夏老师，一场别开生面的模特步教学活动在此展开。本次活动以夯实模特基本功为核心，旨在丰富老年人的精神文化生活，帮助大家在优雅步履间提升自信、收获快乐。

活动伊始，夏老师首先对奶奶们的热情参与表示赞许，并贴心结合老年群体的身心特点，量身打造了适宜的教学方案。“模特步的基础在于站姿。双脚与肩同宽，双膝微屈，收腹提臀，目光平视前方，既要仪态端庄，也要舒展自然。”夏老师一边细致讲解要领，一边亲身示范，从站姿、行走到转身、造型，每一个细节都娓娓道来。她耐心地手把手调整奶奶们的姿态，并以温和的语调鼓励道：“优雅与年龄无关，只要把握节奏、放松心情，每个人都能走出属于自己的风采。”

夏老师还特别安排了“音乐节奏训练”环节。伴随着舒缓轻柔的乐曲，奶奶们跟随节拍从容迈步，在韵律中逐渐找到步伐的协调与平衡。从最初的稍显生涩、步态拘谨，到后来的身姿渐挺、步履从容，甚至能够完成流畅的360度转身与亮相，奶奶们在反复练习中不断突破自我，脸上绽放出自信而灿烂的笑容。

此次“送教进公寓”活动，不仅帮助老人们扎实掌握了模特步的基本技巧，更传递出积极向上、从容优雅的生活态度。未来，公寓将继续开展形式多样、内容丰富的文化活动，进一步满足住养老人的精神文化需求，让大家在学习和陪伴中乐享晚年，悦享生活。