【生命教育】河东区新家园社区开展红十字应急救护培训，筑牢老年群体生命安全防线

近日，为进一步提升社区老年群体的应急救护能力，新家园社区红十字会精心组织了一场救护知识专题培训活动。此次活动吸引了16 名社区老年人踊跃报名参与，旨在通过专业、系统的培训，让老年朋友们掌握关键时刻能救命的心肺复苏（CPR）急救技能，为自身及身边人的生命安全增添一道坚实的“防护盾”。

培训现场

社区工作人员先以 “老年人常见应急场景” 为切入点，用通俗的语言讲解了应急救护的重要性，尤其强调心肺复苏在心脏骤停急救中的关键作用 —— 黄金抢救时间仅 4-6 分钟，掌握正确操作方法能大大提高急救成功率。随后，培训进入核心环节：集体观看心肺复苏教学视频。

紧扣老年人学习特点，从基础步骤逐步拆解：先演示如何判断患者意识与呼吸（轻拍双肩呼喊、贴近鼻孔感受气流），再详细说明开放气道的 “仰头提颏法”，接着重点讲解胸外按压的位置（两乳头连线中点）、力度（成人深度 5-6 厘米）与频率（每分钟 100-120 次），最后演示人工呼吸的正确姿势与注意事项，每个操作细节都配有清晰的特写镜头与文字提示，方便老年人理解记忆。

培训结束后

现场进入了互动交流环节。老人们纷纷踊跃发言，分享自己的学习收获和心得体会。72岁的沈阿姨满脸笑容地说：“以前看电视里演心肺复苏，总觉得离自己很远，感觉那是专业医护人员才会做的事情。今天跟着视频一步一步地学完，我才知道原来自己也能掌握这些技能。以后万一遇到紧急情况，我也能试着帮上忙，心里踏实多了！”沈阿姨的发言引起了在场其他老人的共鸣，大家纷纷表示通过这次培训，不仅学到了实用的急救知识，还增强了应对突发状况的信心。

社区负责人表示

此次开展的应急救护培训活动，是新家园社区关爱老年群体、提升社区安全保障水平的重要举措之一。后续，社区将根据老年人的实际需求和反馈，继续开展更多实用、有效的健康与安全技能培训活动，如常见意外伤害处理、常见疾病急救等，切实将关怀与温暖送到每一位居民身边，让社区成为老年人安心生活的“温暖港湾”，共同营造一个安全、和谐、有爱的社区环境。