秋冬吃茴香超合适，中老年常吃，祛湿润肠佳
发布时间：2025-12-18 02:38 浏览量：2
秋冬寒湿易缠身，中老年朋友别瞎忙活！这道家常小菜随处可见，便宜又鲜香，做法简单不挑人，日常吃着舒服还养人，好多人都忽略了它的好处，你家餐桌上常出现茴香吗？
眼下正是吃茴香的好时候，茴香自带独特清香味，口感鲜嫩，日常吃着特别适口。它滋味清香，搭配各类食材都很合适，秋冬时节吃着舒服，很适合中老年朋友常吃，既能丰富餐桌口味，又能让饮食更均衡，关键做法简单，厨房新手也能轻松搞定，下面这4道家常茴香做法，建议收藏起来，换着吃鲜香不腻，全家都爱吃~
1. 茴香圆子汤：鲜香暖胃不油腻，秋冬喝一碗浑身暖和，口感清淡适口，老人小孩都爱吃
2. 茴香玉米饼：外酥里软，茴香清香搭配玉米清甜，口感丰富，解馋又顶饱
3. 茴香芝麻盐馒头：暄软蓬松，咬一口满是茴香与芝麻香，口感扎实，早餐吃超合适
4. 茴香鸡蛋馅饼：皮薄馅足，一口下去满是鲜香，鸡蛋嫩滑配茴香鲜爽，越吃越香
以上4道家常茴香做法，便宜好做又好吃，很适合中老年朋友日常换着吃，简单又适口。
你家平时最爱用茴香做什么美食？有没有独家拿手做法？欢迎在评论区留言分享～觉得实用的话，点赞收藏转发给身边亲友，一起解锁茴香的美味吃法吧！