艾滋病病毒攻入人体的15天！老年人艾滋病越来越常见，如何防范？

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

在很多人的认知中，艾滋病（HIV/AIDS）似乎离自己很远，尤其是离“老年人”更是一道天堑。但现实总爱打脸。

你可能不知道，中国近十年来新增的HIV感染者中，60岁以上的老年人比例正在不断上升。

这不是危言耸听。根据中国疾控中心发布的数据，老年人已成为HIV感染增长最快的人群之一。而很多老人直到感染多年后才被发现，错过了最佳治疗时机。

那么，HIV病毒是怎么在人体里“安营扎寨”的？老年人为什么会成了高风险群体？又该如何科学预防？今天我们就来好好聊聊。

病毒的“入侵计划”远比你想象的快和狠。

当HIV病毒通过血液、性接触或母婴传播等方式进入人体后，它最先“盯上”的，是CD4+T淋巴细胞。这是人体免疫系统的核心战士，一旦被攻破，人体的防线就会一点点被瓦解。

感染后的前15天，是病毒与人体“暗战”的关键窗口：

也正因如此，很多感染者在早期几乎无症状，极易忽略，这就给了病毒可乘之机。

说到底，病毒不分年龄，但人会让自己变得更脆弱，尤其是当你年纪大了以后。

1.身体防线本就不牢

免疫系统随着年龄增长而自然衰退，这是所有人都逃不过的生理规律。CD4细胞本就减少，病毒一进来，防线更容易被击穿。

2.性观念落后但行为大胆

不好意思，这不是偏见，是数据。调查显示，不少老年人对安全性行为的认知严重缺乏，避孕套使用率极低。

更关键的是，有些丧偶的老年人会寻找新伴侣，甚至通过不安全的方式解决性需求，但却忽视了防护措施。

3.体检少，发现晚

很多老人即便感染了HIV，也常把早期症状误以为是“上火”“感冒”“免疫差”，而不会主动去做HIV抗体检测，一拖再拖，等发现已经是晚期。

别以为只有年轻人怕艾滋病，病毒在老年人身上造成的破坏可能更严重，因为修复能力差，基础疾病多。

一句话，老年人一旦感染，治疗周期更长，生活质量下降更快。

说到底，艾滋病可怕的是无知，不是病毒本身。只要你掌握了科学的防护知识，老年人一样可以远离它。

一、提高认知：打破“老年人不可能感染”的偏见

老年人不是“免疫人群”，每一个人都该知道：艾滋病不仅是年轻人的事。

家属和社区也要更多地进行宣传教育，尤其是在农村、养老机构、独居老人中，加强HIV防护知识的普及。

二、主动检测：早发现是关键

中国疾控中心建议：有高危行为的人群，应每半年进行一次HIV检测。

现在很多医院、社区卫生服务中心都提供免费检测，甚至可以匿名检测，没有你想象的那么“羞耻”，更何况健康比面子重要得多。

三、正确使用避孕套：这不是年轻人的专利

无论年龄大小，每一次性行为，都应该使用合格的避孕套。这不是“多此一举”，而是对自己和伴侣的基本尊重。

此外，若曾有不安全性行为，有条件者还可在72小时内服用暴露后预防药物（PEP），降低感染风险。

很多人以为，感染了HIV就等于“判了死刑”，其实不然。

目前的抗病毒治疗（ART）已可将HIV“控制为慢性病”。只要按时服药、定期复诊，大多数感染者都可以拥有接近正常的寿命。

而且，如果病毒被成功抑制到“不可检测水平”，甚至几乎不会传播给他人。这就是“U=U”（Undetectable = Untransmittable）原则。

所以，即便不幸感染了，也千万别自暴自弃。早发现+规范治疗，依旧能过好每一天。

不管你是20岁，还是60岁，HIV病毒从不会因为你“岁数大”就高抬贵手。但只要你有科学的认知、健康的生活习惯、及时的检测意识，它就无法轻易靠近你。

如果你是老年人，请正视自己的健康。如果你是子女，请勇敢和父母聊聊这些话题。防艾，没有“尴尬”两个字，只有“负责”两个字。

参考资料：

中国疾病预防控制中心. 《中国艾滋病防治进展报告》. 2023年发布

UNAIDS. Global HIV & AIDS statistics — 2023 fact sheet

中华医学会感染病学分会. 《艾滋病诊疗指南》2019年版