从“心”出发！老年心血管患者“心”问题，心理调护是关键

随着年龄增长，老年群体心血管疾病发病率逐年攀升，这类疾病病程长、恢复慢且易反复，致使老年患者易滋生焦虑、抑郁等负面情绪。而不良心理状态会加重心脏负担，影响治疗与康复效果。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）心血管科团队聚焦老年患者心理需求，梳理出一系列科学实用的心理护理要点，助力老年患者实现身心同护，守护心血管健康。

老年心血管患者心理问题高发，诱因复杂多样。

1. 生理上，疾病引发的胸闷、乏力、疼痛等不适，以及肢体活动受限、生活自理能力下降，会让老人产生挫败感；

2. 治疗上，长期用药、反复复查的压力，对病情预后的担忧，易滋生焦虑情绪；

3. 心理上，老年人体质减弱、社交圈缩小，部分老人缺乏家人陪伴，容易陷入孤独、抑郁，情绪波动时还可能出现易怒、多疑等表现。

（▲AI图）

这些负面心理会直接影响心率、血压稳定，甚至诱发病情加重，心理护理的重要性愈发凸显。

住院期间，以个性化照护化解老年患者心理困扰，筑牢身心康复基础。

1. 医护团队主动与患者沟通交流，耐心倾听老人的诉求与顾虑，用通俗易懂的语言讲解病情、治疗方案及康复要点，消除认知盲区带来的恐惧。

2. 日常护理中多给予人文关怀，主动协助老人洗漱、进食等，关注生活细节需求，让老人感受到温暖。

3. 针对情绪波动明显的患者，开展针对性心理疏导，引导老人释放负面情绪，同时鼓励家属多陪伴探视，用亲情慰藉缓解孤独感，营造积极乐观的康复氛围。

“双心”护理兼顾身心调理成效。中医认为“情志致病，亦能愈病”，负面情绪会导致气血瘀滞、脏腑失调。

1. 结合老年患者体质与情志状态，通过话疗、中医特色干预方式（按摩内关、神门等安神理气穴位），可帮助舒缓情绪、平复心神。

2. 针对肝郁气滞、心神不宁的患者，搭配安神解郁的中药茶饮调理，兼顾温和性与适配性。

3. 融入中医养生理念，指导老人通过冥想、慢呼吸等方式静心养神，帮助调节心理状态，实现气血调和、身心同健。

居家照护中，心理呵护需家人共同参与，筑牢长期康复心理防线。

1. 家属要多给予老人关注与包容，主动沟通日常琐事，减少老人孤独感，避免言语刺激引发情绪波动；

2. 鼓励老人培养兴趣爱好，如养花、听戏曲、练太极等，丰富居家生活，转移对病情的过度关注；

3. 引导老人保持规律作息与健康饮食，适度参与温和社交活动，增强生活幸福感；

4. 若发现老人长期情绪低落、失眠烦躁，需及时与科室医生沟通，必要时寻求专业心理干预，避免心理问题加重病情。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）心血管内一科李志主任呼吁家属：重视老年患者心理需求，用耐心与关爱陪伴老人积极面对病情，携手筑牢心血管健康防线，让老年生活更舒心、更安心。