3个中成药对症止痒！老年皮肤瘙痒不用忍，养血、祛湿、清热搞定

是不是家里老人总被皮肤瘙痒缠上？一到秋冬就干得脱屑，半夜痒得睡不着，抓得满是血痂还越抓越痒？或是皮肤起风团、发红，又干又痒反复不好？其实老年皮肤瘙痒多和“血虚、湿热、风邪”有关，单纯外用药只能临时缓解，选对中成药从内调理，才能标本兼顾。今天就把3个常用中成药拆成大白话，按“证型对号入座”，不管是干痒脱屑还是湿热红疹，在家都能看懂用对，零门槛上手。

老年皮肤瘙痒的核心问题：为啥越抓越痒、反复不好？

老年皮肤瘙痒不是“皮肤老了”那么简单，中医认为核心病机是“本虚标实”——“本虚”是老年人气血亏虚、肝肾不足，皮肤没了营养滋润，就像枯树叶一样容易干燥脱屑；“标实”是风邪、湿热邪趁虚而入，缠在皮肤里引发瘙痒，形成“血虚生风、湿邪蕴肤、热邪扰肤”的恶性循环。

很多人只靠外用药膏止痒，却没解决“皮肤缺营养”“体内有邪”的根源，所以停药就复发，甚至越抓越严重，损伤皮肤屏障。而这3个中成药刚好针对性解决不同根源：有的补气血、润皮肤，有的祛湿热、清邪毒，有的散风邪、通表里，不管是哪种类型的老年皮肤瘙痒，都能找到对应调理方案。

明代医家陈实功在《外科正宗》中就强调，老年皮肤瘙痒“治当分虚实，虚则养血润燥，实则祛风清热、利湿解毒”，反对盲目用强效止痒药。这3个中成药正是遵循这个原则，既兼顾老年人“虚”的本质，又不忽视“邪”的困扰，内外兼顾，才能减少复发。

3个中成药怎么选？对号入座才有效，1类证型1个方

老年皮肤瘙痒主要分3种证型，每个证型对应1个中成药，症状、适用场景、原理都讲得明明白白，不用懂中医也能选：

1. 润燥止痒胶囊：针对“血虚风燥型”——皮肤干痒、脱屑，越抓越痒

- 常见症状：皮肤干燥得像砂纸，一抓就掉白屑，瘙痒多在夜间加重，抓后留抓痕、血痂，伴面色萎黄、头晕乏力、大便干结（排除糖尿病皮肤病变、银屑病等器质性疾病）；秋冬季节或洗澡后痒得更厉害，皮肤摸起来粗糙无光泽；

- 适用场景：秋冬干燥季的老年干痒、长期卧床老人的皮肤瘙痒、术后体虚引发的皮肤干燥痒；

- 原理：这类瘙痒的根源是“皮肤缺营养、体内缺津液”。润燥止痒胶囊就像给皮肤“浇水施肥”，方中何首乌、制何首乌补肝肾、益精血，给皮肤补充“营养”；生地黄养阴生津，缓解皮肤干燥；桑叶、苦参祛风止痒、抑制皮肤炎症，减少瘙痒感；红活麻活血除湿，让营养能传到皮肤表面。全方以“养血润燥”为本，“祛风止痒”为标，吃一段时间后，皮肤会慢慢变得滋润，瘙痒也会从根源减轻。

- 组方妙处：补而不腻、润而不滋湿，特别适合老年人脾胃虚弱的体质，不会因为补气血而加重消化负担，还能兼顾润肠通便，解决“血虚”导致的便秘问题。

2. 乌蛇止痒丸：针对“风湿热邪型”——皮肤发红、起风团，又干又痒

- 常见症状：皮肤瘙痒的同时，还起红色风团或小疹子，时隐时现，瘙痒难忍，抓后可能发红、轻微肿胀，伴口干但不想多喝、大便黏马桶（排除过敏性皮炎急性发作、感染性皮肤病等）；潮湿天气或吃了辛辣、油腻食物后加重；

- 适用场景：湿热体质老人的皮肤瘙痒、伴过敏性荨麻疹的瘙痒、夏季潮湿引发的皮肤痒；

- 原理：这类瘙痒是“风湿热邪缠在皮肤里”导致的，既要祛风除湿，又要清热解毒，还要兼顾老年人的血虚体质。乌蛇止痒丸里的乌梢蛇是“核心止痒药”，性走窜，能穿透肌肤、祛风通络，像“清道夫”一样把皮肤里的风邪排出去；防风、蛇床子、苍术合力祛风湿、燥湿邪，解决皮肤潮湿、黏腻的问题；关黄柏、苦参、蛇胆汁清热解毒，缓解皮肤发红、灼热感；更搭配当归、红参须补气血，避免祛邪药损伤老人虚弱的身体，真正做到“治风先治血，血行风自灭”。

- 组方妙处：祛邪不伤人、止痒不干燥，既能快速缓解瘙痒，又能调理体质，适合风湿热邪和血虚并存的老年瘙痒。

3. 防风通圣丸：针对“表里俱实型”——皮肤瘙痒+便秘、口干，内外都有邪

- 常见症状：皮肤瘙痒伴发红、轻微肿胀，同时有口干咽燥、头痛、小便黄、大便干结（排除严重感染、内分泌疾病等）；多因受凉后又吃了辛辣食物引发，瘙痒集中在躯干、四肢，抓后红肿更明显；

- 适用场景：外感风邪、内有实热引发的急性瘙痒、伴便秘的老年皮肤瘙痒、吃了上火食物后的皮肤痒；

- 原理：这类瘙痒是“表里都有邪”——体表有风邪，体内有实热，还可能有便秘导致的“浊毒”排不出去，所以要“解表+通里”双管齐下。防风通圣丸里的防风、荆芥穗、薄荷、麻黄，能打开皮肤毛孔，把体表的风邪散出去，快速缓解瘙痒；大黄、芒硝、栀子能通腑泄热、润肠通便，把体内的实热和浊毒通过大便排出去，从根源减少瘙痒诱因；川芎、当归、白芍补气血、润皮肤，避免解表通里药损伤老人气血；白术、甘草健脾益气，兼顾老年人脾胃功能弱的特点。

- 组方妙处：表里双清、标本兼顾，既能快速止痒，又能解决便秘、口干等伴随症状，适合内外都有邪的“实热型”老年瘙痒。

怎么判断自己属于哪种证型？3步快速区分

不用懂复杂中医理论，对照这3个关键点，就能快速对号入座：

第一步：看皮肤状态

- 皮肤干燥脱屑、无红疹，抓后留血痂→血虚风燥型→选润燥止痒胶囊；

- 皮肤发红、起风团或小疹子，伴潮湿感→风湿热邪型→选乌蛇止痒丸；

- 皮肤发红肿胀，伴口干、便秘→表里俱实型→选防风通圣丸。

第二步：看伴随症状

- 伴头晕乏力、面色萎黄、大便干结→血虚风燥型；

- 伴大便黏马桶、口干但不欲饮→风湿热邪型；

- 伴头痛、小便黄、大便干结→表里俱实型。

第三步：看诱发因素

- 秋冬干燥、洗澡后加重→血虚风燥型；

- 潮湿天气、吃辛辣油腻后加重→风湿热邪型；

- 受凉后、吃上火食物后加重→表里俱实型。

简单总结：干痒脱屑找润燥止痒胶囊，红疹潮湿找乌蛇止痒丸，口干便秘伴瘙痒找防风通圣丸。如果自己拿不准，也可以咨询中医师，根据舌苔、脉象进一步判断，别盲目服用。

搭配技巧+日常养护：止痒效果翻倍，减少复发

中成药调理的同时，搭配外用护理和生活习惯，瘙痒会好得更快，还能减少复发：

1. 外用搭配：温和保湿是关键

- 不管哪种瘙痒，都要避免用热水烫洗、强碱性肥皂洗澡，洗澡水温控制在38℃以下，时间不超过10分钟；

- 洗完澡后3分钟内，给皮肤涂温和的保湿霜（比如凡士林、维生素E乳），尤其是四肢、躯干等容易干痒的部位，锁住皮肤水分，修复皮肤屏障；

- 瘙痒难忍时，可搭配炉甘石洗剂（无刺激、不激素）涂抹，临时缓解瘙痒，避免抓挠。

2. 穴位搭配：按揉2个穴，辅助止痒

- 血虚风燥型：搭配按揉“血海穴”（膝盖内侧凹陷处上2寸），每次5分钟，每天1次，养血润燥、辅助止痒；

- 风湿热邪型：搭配按揉“曲池穴”（手肘弯曲时，肘横纹外侧端），每次5分钟，每天1次，清热祛湿、祛风止痒；

- 表里俱实型：搭配按揉“合谷穴”（手背第2掌骨桡侧中点），每次5分钟，每天1次，解表清热、通络止痒。

3. 饮食搭配：避开“痒源”，多吃润燥食物

- 忌口：辛辣刺激、油炸油腻、海鲜发物（比如辣椒、炸鸡、螃蟹），这些食物会加重湿热或风邪，让瘙痒更严重；

- 多吃：养血润燥、健脾祛湿的食物，比如红枣、桂圆、山药、小米、冬瓜、丝瓜，帮助改善体质，从内滋养皮肤。

5个注意事项，别用错伤身体

1. 器质性疾病别依赖：如果皮肤瘙痒伴随血糖升高、皮肤破溃流脓、体重快速下降，或有糖尿病、银屑病、肿瘤等病史，中成药只能临时缓解，需立即去医院检查治疗，别拖延病情；

2. 对症用药，别盲目换方：3个中成药针对不同证型，比如血虚风燥型用了防风通圣丸，会因寒凉泻下加重血虚，让干痒更严重，一定要对号入座，症状没缓解就咨询医生，别自行换方；

3. 特殊人群慎用：

- 孕妇、哺乳期女性：需在医生指导下使用，尤其是防风通圣丸含大黄、芒硝，避免影响胎儿或宝宝；

- 脾胃虚弱、经常腹泻的老人：慎用防风通圣丸，其泻下成分可能加重腹泻；

- 有高血压、糖尿病、肾病等慢性病的老人：服用前要咨询医生，避免药物与西药相互作用；

4. 观察皮肤反应：服用期间如果皮肤出现红肿、皮疹加重，或出现恶心、腹泻等不适，要立即停药并咨询医生；

5. 不依赖药物，日常养护是关键：老年皮肤瘙痒离不开“保湿+忌口+避刺激”，减少热水烫洗、抓挠，坚持涂保湿霜，比单纯吃药更能减少复发——药物调理是辅助，良好习惯才是长久之计。

老年皮肤瘙痒不用忍，只要找对证型、选对中成药，再搭配温和护理，就能从内到外缓解不适。这3个中成药各有侧重，兼顾老年人“虚”的体质和“邪”的困扰，对症用对了，就能让老人摆脱瘙痒折磨，睡个安稳觉。要是症状反复或加重，及时找专业中医师针对性调理更靠谱～#上头条 聊热点#​