冬季“肠道推手”！常吃它，助通便、稳血压，中老年身体更舒坦
发布时间：2025-12-26 20:20 浏览量：1
一、香蕉西梅汁
润肠通便，西梅➕香蕉➕温水，非常简单
奶昔模式2分钟搞定，酸酸甜甜超好喝哦
二、西梅梨子汁
将西梅去核洗净，梨削皮切块。倒入300ml温水，果蔬汁模式搅好即可。
三、西梅果蔬汁
西梅6颗➕猕猴桃1个➕生菜➕300毫升水
酸酸甜甜真的太好喝了
发布时间：2025-12-26 20:20 浏览量：1
一、香蕉西梅汁
润肠通便，西梅➕香蕉➕温水，非常简单
奶昔模式2分钟搞定，酸酸甜甜超好喝哦
二、西梅梨子汁
将西梅去核洗净，梨削皮切块。倒入300ml温水，果蔬汁模式搅好即可。
三、西梅果蔬汁
西梅6颗➕猕猴桃1个➕生菜➕300毫升水
酸酸甜甜真的太好喝了