医生发现：早期老年痴呆不是健忘，而是出现这3个异常，要警惕

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我们常听到一些老人说：

“我的记性越来越差，可能是年纪大了

。”然而，这种常见的“健忘”症状，不仅仅是老化的正常现象，实际上，它可能是早期老年痴呆的预兆。

医生提醒，早期老年痴呆不仅仅表现为忘事，实际上，若出现这些异常信号，你应该引起足够的警惕，并尽早采取行动。

那么，究竟哪些“健忘”症状值得注意呢？今天我们就来分析医生发现的

早期老年痴呆症状

，帮助大家在日常生活中及时识别警讯。

老年痴呆，即阿尔茨海默病，作为常见的

神经退行性病症，

往往始于记忆力的悄然衰退。随着病情演进，患者终将陷入认知功能全面丧失的困境。

但老年痴呆的表现

不仅限于简单的健忘

，它的早期症状往往更为隐匿，有时甚至被误认为是正常的衰老现象。

1. 记忆力减退的深层原因

老年痴呆最早的症状之一就是记忆力减退，尤其是短期记忆的丧失。通常，患者会开始忘记刚刚发生的事情，甚至

忘记与亲友的交流内容。

早期的记忆力减退并不像单纯的健忘那样短暂，它往往持续时间较长，并且随着时间的推移，症状逐渐加重。

在大脑内部，老年痴呆的发生通常与“斑块”与“缠结”有关。这些斑块与缠结，是异常蛋白质于大脑神经元间沉积所致，扰乱了信息的正常传递。

随着时光流转，

渐次引发记忆力减退、思维能力下降

，严重时更会致使自我意识消逝。

2. 思维混乱与日常活动受限

除了记忆力下降，老年痴呆还会影响

患者的思维能力。

例如，他们可能会发现自己做一些日常事情时，常常会出现判断力下降的现象。

比如，按时交账单变得困难，甚至

忘记如何做一些简单的家庭活动

。患者可能会出现不确定的行为，如迷失方向，丢失重要的物品。

这些症状可能被家人

误认为是忙碌、压力过大

或普通衰老的表现，但实际上，它们是病情发展的一部分。

3. 行为和情绪的变化

随着病情的逐步加重，患者还会表现出

情绪不稳定、易怒、焦虑和抑郁

等情绪波动。许多家庭成员常常将这些变化误解为情绪不稳或个性改变，但实际上这可能是病情的早期信号。

特别是对家人或朋友的疏远，以及对之前感兴趣活动的冷淡，都可能是

警示信号。

大脑内，情绪调节受多个区域影响，尤其是与记忆、社交行为和情感处理密切相关的区域，如海马体和前额叶皮层。

这些区域在情绪调控中起着举足轻重的作用。当这些区域出现问题时，患者的

情绪和行为

也会发生改变。

如果这些早期症状未能得到及时重视，老年痴呆的病情可能会在不知不觉中加重，进而导致以下几种变化：

1. 加剧认知障碍

老年痴呆的症状会逐渐从短期记忆丧失扩展到

长期记忆、语言能力、注意力

以及解决问题的能力。患者不仅无法记住刚刚发生的事情，甚至会忘记自己是谁，甚至对自己的家人感到陌生。

这时，患者通常无法回忆起

日常事务、熟悉的面孔

、甚至自己的身份。记忆的丧失是不可逆转的，治疗的效果有限，尽早介入能帮助减缓病情的加重。

2. 生活自理能力下降

随着认知障碍的加深，患者可能会开始无法独立进行日常生活，诸如

穿衣、吃饭、洗漱

等基本自理能力丧失，生活质量大幅下降。

此举不仅使患者遭受沉重的身心折磨，增添了极大负担，还让家庭成员的照料任务变得愈发艰巨，在无形之中加重了他们的生活压力。

3. 行为和情绪问题严重化

患者可能会表现出攻击性行为，甚至出现反复的无意义行为，如在同一个问题上

反复提问、情绪波动剧烈

，甚至开始脱离社会生活圈子，与家人、朋友的交流减少。

老年痴呆的情绪变化不仅困扰患者本人，也严重影响其亲属和照护者的生活质量。

如果你的父母或亲友出现了类似的症状，不要忽视。其实，

老年痴呆的早期干预

能够帮助延缓病情的恶化。以下3招能够有效帮助早期识别与改善：

1. 早期诊断与治疗

若发现有记忆力下降或行为改变的情况，应尽早带患者去医院接受认知功能评估，进行神经心理学测试或脑部影像检查。

早期诊断能够帮助确定是否为老年痴呆，并开始适当的药物干预和心理治疗。

2. 提高脑力活动与社交互动

多做脑力训练，如做拼图、阅读、写作等，能够

增强大脑的神经连接

，帮助延缓认知衰退。维持社交活动亦十分关键。

投身

家庭聚会、与挚友倾谈

，皆可有效激发大脑活力，对思维与情感方面的问题起到改善之效，让身心更为康健。

3. 均衡饮食与良好的作息

合理的饮食有助于大脑的健康。研究表明，富含抗氧化物质和

欧米伽-3脂肪酸的食

物有助于大脑的长期健康。

此外，保持规律的作息，

避免熬夜，

保持充足的睡眠，对于大脑的恢复也起着至关重要的作用。

医学领域的普遍共识表明，针对老年痴呆患者而言，早期的精准识别与及时有效的干预举措，对于改善其病情具有决定性意义。

健康，其实就在每天的小事中。今天开始，不妨试试

关注家人或朋友

的健康状况，保持对疾病早期征兆的警觉，帮助他们早日获得治疗和改善的机会。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座；图片来源视觉中国授权。

1.《中国食物成分表(第六版)》

2.《老年痴呆的早期诊断与治疗》

3.《神经系统疾病的预防与治疗》

4.《阿尔茨海默病的药物研究与临床应用》

5.《认知障碍的神经生物学机制》

6.《改善老年人生活质量的干预措施研究》