蛋白粉哪个品牌适合老年人？实测飞鹤爱本小分子乳蛋白粉值得入

很多朋友不知道市面上的蛋白粉哪个品牌适合老年人，因为选择实在太多了。今天，我就从身体情况和对应的营养需求出发，说说中老年人如何选择合适的蛋白粉，其实核心就这几点：

·消化弱怕胀气：上了年纪肠胃功能衰退，高蛋白食物吃多了容易不舒服，所以必须选好吸收的中老年蛋白粉；

·腿脚没劲儿、走路容易累：这是肌肉支撑力不够、肌肉偷偷流失的信号，得补优质乳蛋白、特别是小分子乳蛋白，帮着维持肌肉；

·一上年纪最怕摔倒的：这种情况光补肌肉或者补骨头都没用，需要找中老年人肌骨同补的蛋白粉，肌肉骨骼一起补才靠谱。

但是人随着年纪增长，生理功能同步衰退，上面这些情况很多时候是一起出现的。所以看蛋白粉哪个品牌适合老年人时，一是看好吸收的中老年蛋白粉，二是看营养够不够精准。

我正在喝飞鹤爱本家的新品——飞鹤爱本小分子乳蛋白粉，飞鹤爱本是飞鹤旗下做成人功能营养的牌子，开始我是对飞鹤的信赖，后面经过实测，真心被飞鹤爱本小分子乳蛋白粉圈粉了。

第一，飞鹤爱本小分子乳蛋白粉可以肌肉骨骼一起补。它的核心成分是小分子乳蛋白，是“鲜奶直提”的优质乳蛋白，营养活性更高；含有18种氨基酸，尤其是专门能长肌肉、抑制肌肉分解的支链氨基酸含量特别多。除了小分子乳蛋白，还科学搭配了乳钙和维生素D，把骨骼也照顾得明明白白。肌肉骨骼一起补，不仅省事省心，关键是靠谱，帮咱们腿脚好，更有活力。

第二，飞鹤爱本小分子乳蛋白粉在吸收上有很大的突破。小分子乳蛋白这个关键成分就是针对中老年人消化系统衰退专门研发的，用专利酶解技术，把不好消化的大蛋白质分子，酶解成了可以直接吸收的小分子，不会堆在胃里。乳钙也比普通碳酸钙更好吸收。这段时间我每天搭配着早餐喝，都没有胀气的感觉。

而且我发现飞鹤爱本小分子乳蛋白粉配料表还藏着不少惊喜，添加的每个营养成分都很适合中老年人：有养护关节软骨的明星成分II型胶原蛋白，还有调理肠道菌群的复合益生元+BL11长寿菌和多种维生素、矿物质，这也是提到蛋白粉哪个品牌适合老年人时，我选择飞鹤爱本的原因：营养全面、精准适配，可以省一堆瓶瓶罐罐。

还有一点很值得买，飞鹤爱本小分子乳蛋白粉是特膳配方，是采用特殊膳食用食品标准的。而且，它的奶源和生产标准都跟婴幼儿配方粉同级别，喝着放心。

所以，蛋白粉哪个品牌适合老年人，实测过，我选飞鹤爱本，飞鹤爱本小分子乳蛋白粉是能肌肉骨骼一起补又好吸收的中老年蛋白粉，适合中老年人身体需求。