聊城市东昌府区郑家镇卫生院举办“老年人防跌倒”健康讲座
发布时间：2026-01-19 13:39 浏览量：1
“跌倒”，是威胁老年人健康的“头号杀手”，也是公共卫生领域重点关注的老年健康议题。为践行“预防为主”的公共卫生服务理念，切实降低辖区老年人跌倒发生率，提升老年群体生活质量，1月15日下午，聊城市东昌府区郑家镇卫生院开展“老年人防跌倒”讲座活动，为辖区老年朋友及家属送上了一份“安全防护指南”。
讲座现场，公共卫生科张君大夫结合生活里的真实案例，围绕老年人跌倒相关热点问题展开讲解，重点普及了老人易跌倒的常见诱因、日常易引发跌倒的不良习惯，以及跌倒后的科学应对方法和日常防跌倒实用技巧，还针对性解答了“老人跌倒后怎么起身”“生活中哪些地方最易跌倒”“不慎跌倒该如何处理”等居民关心的问题。同时，还特别提醒，老年人不慎跌倒后切勿急于起身，避免造成二次伤害，要在确保环境安全的前提下，先通过身体感受配合轻微活动，初步判断自身损伤程度；若跌倒后损伤明显较重，需尽量保持原有姿势，及时向周边人员求助，或直接拨打急救电话，耐心等待专业救援人员到来。
此次讲座内容通俗易懂，进一步加深了老年人对跌倒危害的认识，提高了自我保护意识，倡导老年人养成健康的生活方式，为老年人的安全保驾护航。