转告父母：以下3类病属于“老年现象”，无需过度治疗，尽早了解

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“医生，我爸最近老说头晕眼花、腿软无力，是不是脑梗前兆？”

“我妈这段时间老是忘事，是不是老年痴呆要来了？”

门诊中，这样的提问几乎每天都能听到。许多中老年人在身体出现细小不适时，第一反应就是：是不是得了什么大病？是不是该赶紧做个全身检查？

甚至“听风就是雨”，一查出点指标偏高，就急着用药、打针、输液……

但其实，有些身体变化

并不一定是疾病

，而是

随年龄增长必然会出现的“功能性衰退”

。

更重要的是：

这些“老年现象”，过度治疗反而可能伤身，既费钱也无效。

本文梳理了3类临床常见但容易被误会的“老年病”，希望每位子女都能读懂，帮父母省去不必要的担忧和折腾。

你是否遇到过下面这些情况：

老人查体发现“肾功能轻度下降”，立刻紧张兮兮：是不是肾衰了？睡一觉醒来眼前发黑、耳鸣，就怀疑是脑供血不足？总是记不住钥匙放哪了，就怕是痴呆前兆？

但医生提醒：

不是所有的“指标变化”和“小症状”都等于重大疾病。

中山大学附属第一医院老年医学中心指出：

随着年龄增长，人体各系统功能自然下降，部分指标的“轻微异常”，反而是“正常老化”的表现。

比如：

肾小球滤过率下降

：60岁以上人群中，约30%-40%出现轻度下降，但未出现蛋白尿、水肿、贫血等并发症时，不必过度干预；

偶发性眩晕、站立不稳

：可能与

神经反应迟钝或血压调节缓慢

有关；

轻度记忆力减退

：如偶尔忘记人名、找不到眼镜放哪，属于“良性老年记忆减退”，并非病理性痴呆。

正因为这些“功能衰退”本就与衰老有关，

若贸然用药干预，反而可能引发副作用，增加医疗负担。

医生总结了门诊中

最常被误判、误治

的3类典型“老年问题”，提醒子女务必提前了解：

肾功能“轻度异常”不等于肾病晚期

不少体检报告中出现“肌酐升高”“eGFR降低”，家属便紧张安排住院，但在没有蛋白尿、无肾区疼痛、无浮肿的前提下，

这类轻度改变多为生理性老化

。

贸然使用“护肾药”或频繁静脉补液，反而可能加重代谢负担。

老年人“晨起头晕”不等于脑梗或供血不足

很多老年人起床太快，出现

体位性低血压

，轻微头晕属常见现象。

而一些“脑供血不足”的诊断，目前在国际医学上并未被公认为独立疾病，若随意使用扩血管药物，反而可能影响血压稳定性。

偶发健忘不等于认知障碍

“忘拿钥匙”“刚说过又忘”确实让人担心痴呆，但若老人能

记得住重要事件、照常购物做饭、情绪稳定、逻辑清晰

，那大多属于“良性健忘”。

若贸然服用增强认知类药物，不仅无效，甚至可能出现兴奋、失眠等副作用。

面对父母身体出现“异常”表现时，不妨冷静判断，用更科学的方式来对待。

观察功能状态，而非单纯盯住“数值”

单个指标略偏高或偏低，并不代表疾病。

医生更看重的是老人是否

生活能力下降、体力明显衰退、活动受限

等综合表现。建议家属学会“整体看待”，不过分聚焦数字。

养成良好生活习惯，才是防老关键

与其担心“数值”，不如从源头做起。建议中老年人：

相较于盲目服食补品、随意进行检查项目，规律的运动、均衡的饮食、稳定的作息，再辅以定期体检，无疑是更为行之有效的健康维护之道。

学会“带着问题去看病”，合理求医

发现异常后，不建议立刻“全身检查”或自购药物，应

记录清楚症状特点、频次、诱因

，带着问题前往正规医院，由专业医生判断是否为疾病，避免误诊误治。

对老年人来说，身体的一点点变化可能会引发巨大的焦虑；

对子女来说，正确的判断和引导，往往胜过盲目的检查和治疗。

提醒大家：并非所有“变化”都是疾病，衰老是一种自然过程，懂得接受、合理应对，才是真正的智慧。

当然，如果老人症状持续加重或伴随功能障碍，请及时前往正规医院就诊，做到“早发现、早干预”。

参考资料：

1.《中国食物成分表(第六版)》

2.《中山大学附属第一医院老年医学专刊》，2022年版

3.《中华老年医学杂志》2023年第6期，《老年人功能衰退与合理治疗策略》

4.《北京协和医院门诊用药指导手册》

5.《中国家庭医生手册》

6.《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》