活动丨中老年人健康讲座、阅读分享会《娘》

活动一

“回归中道”健康讲座，专为中老年朋友分享如何在快时代找到身心的平衡与自愈力。内容涵盖精气神调养、三养六和理念，并现场讲解八部金刚功与呼吸静坐之法。易懂易学，可与家人分享，让传统养生智慧守护全家健康。欢迎市民读者参与，成为家庭健康的守护者。

活动时间

2026年1月24日（星期六）9:30-11:30

活动地点

三亚市图书馆二楼多媒体播放厅

嘉宾简介

贾清义，中医健康管理师，三亚市周易协会会长，博鳌乐城国际医疗区三亚城市会客厅主任，中道康养平台创始人，“三养六和”及“杜外养中”学术创始人。擅长调理健脾养胃、养心安神、补虚化瘀、防控三高等健康问题，长期采用药食同源方法，针对个人体质及病症提供定制化方案，在生活、饮食、运动的习惯及观念等方面进行纠偏和调整，帮助更多的人“防未病”，享受健康生活新时尚。

有这样一本书，它不是虚构的传奇，却比任何故事都震撼人心；它没有华丽的辞藻，却用最质朴的文字，写尽了一位母亲的苦难与伟大。它就是土家族作家彭学明的长篇纪实散文 ——《娘》。这部作品不仅斩获中国出版政府奖，入选 “经典中国国际出版工程”，更被译为英、法、俄等 10 余种语言，成为当代散文的不朽坐标，被誉为 “当代《孝经》”“亲情版《忏悔录》”，唤醒无数人对父母的善待、珍惜与孝顺之心。

1月24日，三亚市图书馆邀请中国作家协会会员周敏，开展作品《娘》阅读分享活动。欢迎广大读者跟随领读人，一同走进湘西大山深处的苦难与温情，读懂母爱最本真的模样。

活动时间

活动地点

三亚湾党群服务中心城市书房

组织机构

指导单位

三亚市旅游和文化广电体育局

主办单位

三亚市公共文化中心

承 办

三亚市图书馆

三亚市作家协会

嘉宾简介

领读人：周敏

中国作家协会会员。出版《杏树下情思》《杏花园里故事》《肖邦》《罗伯特·戈伊祖塔》《霓衣羽裳的浪漫》《可可·夏奈尔》《为了公平正义比太阳还要有光辉》等作品。