数名医生提示：只要做过心脏B超，中老年人心务必重视这2指标

上周六下午，小区里阳光不错，我正坐在凉亭边晒太阳，老赵拎着一包药过来，一脸苦笑。他说：“老伴去医院复查，医生又让她做心脏B超，说是要看‘射血分数’和‘室壁厚度’，我听得一头雾水。”

说实话，我听这话一点都不陌生。

这两个指标，真不是吓唬人，对咱中老年人来说，有时候就像家里的电表，一点波动都不能大意。

我没多说什么，递了他一瓶矿泉水，让他先坐下慢慢聊。我跟他说，这心脏B超一查啊，很多问题就能早早露头，关键就是得知道看哪里。

这两个指标，咱心脏的“力气”全靠它们撑着。

说起“射血分数”，我就想起去年的事。邻居老马那会儿总说自己累，走几步路就喘，还以为是年纪大了正常。结果医院一查，射血分数只有38%，医生当场就安排住院了。正常应该在50%以上，低了说明心脏泵血不行。

射血分数低，不是小事，说明心脏“打水”的劲儿不够了。

我们心脏每跳一下，就像水泵在往全身送血，如果每次只泵出一半不到，那身体能不乏力吗？我劝老赵，别光看数值，要看人是不是最近特别容易疲劳、晚上躺下就喘，这些都跟射血分数有关。

只要做过心脏B超，射血分数这个数，一定得问清楚。

还有一个指标，就是“室壁厚度”。这个听着有点陌生，但其实特别常见，尤其是高血压的人。我嫂子就是因为常年血压高，心脏壁子变厚了，医生说是“左心室肥厚”。这不是说她心大，是心脏为了对抗高压，不得不“长肌肉”。可这“肌肉”不是好事。

心脏壁子厚了，血液进去的空间就小了，心跳时也更费劲，时间一长，容易引起心衰。我嫂子以前能提米袋子上下楼，现在提个水壶都喘。

就是因为这个“室壁厚”，把心脏累坏了。

尤其是那些血压控制得不太稳的朋友，更要盯住这个指标。不然心脏就像一个不停加班的工人，累到撑不住才出事。

别以为没症状就没问题，室壁厚度是“沉默的提醒”。

我还记得前几个月带我叔去医院复查，医生翻着报告单说：“这个射血分数还不错，55%，但你看室壁厚度，已经接近12毫米了。”正常一般不超过11毫米。我当时心咯噔一下，赶紧问医生该怎么办。医生说先控制血压、别熬夜，饮食得清淡，还要适当运动。

不是说查出问题就晚了，关键是咱得知道问题在哪，才能防着点儿。我叔现在晚上睡觉前会慢走半小时，早上起来测血压成了习惯，精神也见好了。

这就是看懂报告、听懂医生话的好处。

这些年看了太多例子，有的做了B超却没问明白，回家连报告都不看，结果错过了干预的时机。我常说，光靠医生提醒不够，咱自己也得多留个心眼。身子骨这东西，坏了可以修，但早发现能省多少麻烦啊！

只要你是中老年人，只要你做过心脏B超，这两个数——射血分数和室壁厚度，一定要重视。它们不只是医院里的专业术语，对我们来说，是能不能安稳过日子的关键。

说到底，咱们这个年纪，最怕的不是病，是不知道有病。知道了，能调、能缓、能治；不知道，等到有症状了，往往已经晚了。

心脏不是一天累坏的，但也不是一天能补回来的。

那天凉亭里，老赵听完后点头，说回去一定找他老伴把报告单好好看看。我叮嘱他：“要是看不懂，拿来我帮你看看，不能光靠猜，得知道个明白。”他笑了，说：“有你这话，我就放心了。”

天快黑的时候，小区的灯一盏盏亮起来，有人从远处散步回来，拎着菜篮子、带着孩子，笑声在空气里荡开。我心里想着，

这一口气顺着，日子才叫过得安稳啊。

参考文献：

1. 《心脏超声检查临床手册》

2. 《高血压与左心室肥厚的关系研究》

3. 《慢性心力衰竭临床诊断与治疗》

4. 《中国心血管健康与疾病报告（2023）》

5. 《中老年人心脏功能监测指南》