数名医生提示：只要做过颈动脉彩超，中老年人务必重视这3个指标

那天在社区门诊碰到老李头，他一边捏着报告单，一边嘀咕：“我这彩超做完，医生说没大问题，可我还是不放心。”我凑过去一看，是颈动脉彩超的报告。

说句实话，这东西很多人做了，却不知道该看什么。颈动脉彩超里有3个关键指标，中老年人做完一定得盯紧。别等到出事了才后悔。

我记得前阵子，楼下的张阿姨也是，查完彩超就把报告塞抽屉了。后来她突然头晕得厉害，送去医院一看，医生一句话吓得她眼泪都掉下来：“这是脑供血不足，早在彩超里就有蛛丝马迹。”

颈动脉内中层厚度（IMT）就是其中一个重要指标，超过1.0毫米，说明血管开始变老了。别看它只是“有点厚”，但它是动脉粥样硬化的前奏曲。

还有一次，是我弟弟的岳父，平时身体倍儿棒，做体检就图个安心。彩超报告上有个词儿他看不懂——“斑块形成”。他也没当回事。

结果半年后，突然半边脸麻、说话含糊

，送医确诊是轻微脑梗。

一旦颈动脉斑块出现，哪怕是“稳定斑块”，也要警惕它突然破裂造成血栓。斑块不是“老年斑”，它能堵住的是命根子

。

前两天陪我姐去复查，她拿着报告问我：“峰值流速这个数值是不是越高越好？”我赶紧说：“恰恰相反！”峰值流速（PSV）一旦超过125cm/s，很可能是动脉狭窄了50%以上。

这个数值高了，说明血液通过的通道变窄了，心脑都跟着“断粮”。

血流越急，代表通道越堵

。我还记得王叔家儿子是开出租的，老爸查出斑块后，他天天催着老人吃药、走路、控盐。

有次王叔悄悄跟我说：“我儿子比医生还唠叨。”我乐了：“这唠叨值钱，是真爱。”

动脉硬化是慢性事儿，拖得越久，风险越大。

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很多人不是输在病情重，而是输在“没当回事”

。

我们邻居小刘的妈妈，做彩超查出轻度斑块后，开始每天快走40分钟、早餐控制油脂。三个月后复查，医生说没有继续加重。她高兴得不得了。

生活方式的调整，是斑块稳定甚至逆转的关键。不是所有结果都得靠药，有时靠的是坚持

。

小区里老冯总爱喝点小酒，他说：“我身体好着呢，哪用得着检查这些。”后来一次体检，IMT达到了1.3mm，还伴有局部斑块。他才意识到问题严重。

从那以后，

他酒也少喝了，饭后遛弯雷打不动

。

颈动脉彩超不是“吓唬人”，它是提前给你打“预防针”。别等到症状出来，才知道后悔没早看懂报告

。

我媳妇姨妈前段时间查出轻度狭窄，医生建议三个月后复查。她心里总不踏实，天天追着我问：“会不会突然严重？”我说：“看数值变没变、生活习惯有没有跟上。”

颈动脉狭窄早期没症状，但进展起来也快，复查是关键。不是查一次就完事，要看变化

。

我隔壁邻居孙阿姨，年初查出斑块后，一直心里发慌。我跟她说：“你别怕，关键看是不是‘稳定斑块’。”她问：“稳定怎么个稳法？”我说：“边界清晰、表面平滑、没破裂征象，这种就相对安全。”

不稳定斑块才是“定时炸弹”，一破就可能引发中风。报告里这几个词，得一个个看清楚

。

有次我们健康讲座结束，一个大爷拉着我问：“是不是只有老人做这个彩超？”我说：“不是的，

高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、肥胖这些人群，哪怕才50岁，也建议做一次。

”

颈动脉彩超，不是年龄问题，而是风险问题。只要血管有事，不分年轻老少

。

冬天的晚上，我常看到楼下张阿姨戴着围巾走路，一边走一边念叨：“斑块别长大，血管别再厚。”我听着觉得特别温暖。

健康不是一份报告，而是一种生活方式的选择。不是查完就没事，是查完得行动

。

参考文献：

1. 《中国动脉粥样硬化斑块诊断与治疗指南》

2. 《颈动脉超声检查规范解读》

3. 《中老年人心脑血管疾病预警与筛查建议》

4. 《动脉粥样硬化与生活方式干预临床观察》

5. 《彩超在颈动脉硬化早期发现中的应用价值》