2月4日立春不一般！3个好消息、1个坏消息、2个多注意早看早受益

2月4日凌晨4点02分立春，作为二十四节气的“开篇”，今年这立春真有点特殊——赶在丙午马年、春打六九头，还藏着3个实打实的好消息，1个要提前防的坏消息，2个能少踩坑的注意点。用大白话800字说透，不管是种地的、上班的，还是准备过年的，看完都能心里有数，提前应对。

3个好消息，件件关乎日常和年景

第一个好消息：早立春=鲜菜早吃、农事顺。今年立春在凌晨，属于“早立春”，老辈说“早立春堆满谷”是有道理的。早立春意味着气温回暖快，土壤解冻及时，南方的油菜、小麦能提前返青，北方春耕春播不耽误，庄稼扎根稳，丰收有盼头。对咱们普通人来说，荠菜、菠菜、春笋这些时令鲜菜能早点上市，清炒、做馅都好吃，正好解解冬季的油腻，顺着节气吃也舒服。

第二个好消息：春打六九头，日子少波折。立春刚好落在“六九”第一天，老话“春打六九头，吃穿不用愁”，其实是古人摸透的气候规律——六九本就该回暖，立春赶在这时，说明气候符合自然节律，不会出现忽冷忽热的极端天气。不管是日常上班出行、过年走亲访友，还是地里的庄稼生长，都能少受折腾，顺顺当当。

第三个好消息：双春年添喜，办大事更省心。2026年是农历“双春年”，年头2月4日立春，年尾2027年2月4日还会再遇立春。这是历法正常现象（农历年比公历年短，凑出的“双春”），但民间觉得“双春双喜”，今年打算结婚、搬家、添丁的，都能沾沾好彩头。就算不办大事，这份吉利劲儿也能让人心里亮堂，过年更有盼头。

1个坏消息，倒春寒要提前防

别光乐，今年立春有个风险得注意：早立春后，倒春寒的概率会升高。立春只是节气上的春天，气象学上多数地区还没真正入春，华北、东北等地气温可能还在零下。暖湿气流提前北上，撞上没撤退的冷空气，就容易出现气温骤降、雨雪冰冻。农民朋友要提前给返青的庄稼盖薄膜、浇防冻水；咱们普通人尤其是老人、小孩、心血管病人，别着急脱羽绒服，早晚出门多穿件外套，避免感冒或病情波动。

2个多注意，少踩坑、稳过渡

多注意1：5类人躲春，简单做就管用

属马、属鼠、属牛、属兔（马年犯太岁）必须躲春，属鸡的建议跟着躲。核心时间是2月4日03:02-05:02，没时间的话，至少躲03:32-04:32这30分钟。不用搞复杂仪式：找个安静的房间，拉上窗帘留柔和光线（不用全黑），关掉手机和电子设备，跟家人说清“这段时间别打扰”，坐着闭目养神或看本纸质书就行。别外出、不吵架、不签合同、不买房这些重大决策，也别在正南、正北方向久坐，就是在气场交替时稳一稳情绪。

多注意2：春捂+咬春，顺应节气不生病

倒春寒最怕瞎减衣，“春捂”得捂到惊蛰，脖子、腰腹、脚这三个部位要重点保暖，白天再暖也别一下子脱了羽绒服。饮食上记得“咬春”，最简单的就是吃张春饼卷黄瓜、豆芽、鸡蛋，或者啃根生萝卜，解腻又开胃，还能帮身体适应季节变化。作息别睡懒觉，早上早点起床开窗通风，抽10分钟散散步，帮身体跟上阳气生发的节奏，也能为过年的忙碌攒足精力。

今年立春赶在春节前，既是冬春交替的关口，也是辞旧迎新的节点。好消息值得开心，坏消息提前防备，注意事项记牢就不怕踩坑。你是要躲春的属相吗？家里有种地的亲人需要提醒防倒春寒吗？欢迎在评论区聊聊，把这些干货分享给身边人，一起稳稳妥妥迎春天、过大年～