脏腑藏亏虚？医生：咽喉若有这5种征兆，中老年切莫轻视

在现代生活的快节奏狂飙里，咽喉不适的隐患正悄无声息地侵扰着越来越多的中老年人，如影随形，成为他们健康的潜在困扰。

也许是因为季节的变换，或是环境的污染，但有些症状并非简单的咽喉炎那么轻微。

你是否曾经有过这样或那样的咽喉不适：早上起来喉咙干涩，下午说话久了声音嘶哑，甚至是吃东西时总觉得咽喉不舒服？

这些看似平常的症状，其实可能是身体“发出”的警告。

长期忽视这些“微弱”的信号，可能会导致脏腑虚弱的情况加重，甚至诱发更严重的健康问题。

2018年1月5日，在安徽省合肥市庐阳大杨镇水库村

那么，究竟是哪些咽喉症状可能暗示着身体出现了潜在的健康风险呢？

特别是对于中老年朋友来说，这些征兆究竟需要如何警觉？

让我们一起了解，如何及时识别并应对这些症状，避免健康问题进一步恶化。

咽喉的健康状态不仅仅与局部因素有关，还可能反映出脏腑的健康状况。

对于中老年人来说，随着身体机能的逐渐衰退，脏腑功能的虚弱会在不同的部位表现出来。

特别是在秋冬季节，由于气候干燥、寒冷，脏腑的虚弱常常会表现得更加明显。

以下是6种咽喉常见的异常征兆，如果你或身边的人出现了类似的症状，一定要特别留意，尽早进行干预。

1. 咽喉干燥、无痰

咽喉干涩、没有痰液是很多人常见的症状，尤其在秋冬季节，由于气候干燥，很多人容易出现口干舌燥的感觉。

然而，如果喉咙干涩且没有痰，可能提示体内阴虚。

阴虚的人，体内的润泽功能会减弱，导致咽喉部位的干燥和不适。

如果长期存在这种症状，很可能是因为体内的阴液亏虚，无法有效滋润咽喉部位，从而导致干燥感加剧。

2. 频繁咳嗽、声音嘶哑

如果咳嗽伴随着声音嘶哑，尤其是在长期使用嗓子之后，可能是脾虚的表现。

脾虚会导致体内的气血生成不足，使得气虚不能有效滋养身体，尤其是喉部。

因此，频繁的咳嗽和嘶哑的声音就成为了脾虚的“警示灯”。

脾虚还会影响胃肠的消化功能，导致营养吸收不良。

中老年人尤其要警惕这种症状，它可能不仅仅是嗓子问题，还涉及到全身的气血循环问题。

3. 咽喉肿痛，吞咽困难

如果咽喉部位感到肿痛，并且伴随着吞咽困难，这可能是体内脏腑不和的信号。

吞咽困难是一个较为严重的症状，如果得不到及时治疗，可能会导致食物通过食管的过程不顺畅，进而影响到营养的摄入。

严重时还可能引发食道问题，甚至影响到呼吸道健康。

因此，一旦发现吞咽困难，要及时就医，避免症状加重。

4. 咽喉反复发炎，久治不愈

有些人可能会发现，自己在某些季节或气候变化时，总是容易反复得咽喉炎，而且药物治疗效果并不明显。

这种反复发作的情况，可能是脏腑功能不足，尤其是肺气虚弱，导致免疫力下降。

这种情况若没有得到及时处理，可能会引发更严重的慢性呼吸道问题，甚至诱发其他肺部疾病。

因此，咽喉反复发炎不容忽视，尤其是对于免疫力较低的中老年人来说，必须引起足够重视。

5. 咽喉有异物感，无法消除

咽喉部位有异物感，仿佛吞下去的食物总是卡在喉咙处，无法顺利咽下。

脾胃虚弱时，食物的消化吸收能力减弱，体内废物不能及时排除，导致咽喉部位出现不适。

1. 咽喉长期不适，可能引发食欲减退

咽喉的不适会影响到食欲，特别是在吞咽时感到不适，吃饭时经常打断。

食欲的减少，直接导致脾胃的消化能力下降，长时间下去会影响营养的吸收，导致身体虚弱。

2. 咳嗽与喉咙痛可能导致睡眠质量差

长期的咳嗽与喉咙痛，会影响到晚上休息的质量，干扰到深度睡眠。

睡眠不足是导致身体免疫力下降的关键因素，长期的睡眠障碍，可能让疾病更容易侵袭身体。

3. 慢性炎症可能引发更广泛的呼吸道疾病

慢性咽喉炎症，如果得不到及时治疗，很容易引发更严重的呼吸道疾病。

1. 注意保湿，避免喉咙干涩

多喝水，尤其是温水，避免摄入刺激性饮料（如咖啡、浓茶等），保持喉咙湿润。

同时，可以适量饮用一些润喉的草药茶，如枸杞菊花茶、百合润喉茶等。

2. 调整饮食，保护脾胃

适当控制辛辣、油腻食物的摄入，避免刺激喉咙。

多吃一些滋阴润肺的食物，如梨、银耳、蜂蜜等。

3. 增强锻炼，提高身体免疫力

每日进行散步、慢跑或练些温和体操，皆有益于优化身体气血的循行，推动脏腑机能的复元，让身体逐步恢复活力，重归良好状态。

健康是每个人最大的财富，特别是中老年朋友，身体的细微变化往往代表着潜在的健康问题。

对于咽喉这些微小的信号，我们不能忽视。

若症状持续，建议及时前往正规的医院进行诊治，确保身体处于最佳状态。

参考资料：

《中国食物成分表(第六版)》

《中医养生与脏腑健康》

《咽喉疾病的中西医治疗》

《慢性支气管炎与咽喉炎的关系》

《中老年人脏腑虚弱的临床表现与调理方法》

《中老年人血糖管理与营养干预研究综述》