中老年人出现这5大症状，可能是癌症的征兆，提醒：该去检查了

“最近总是觉得累，下楼买菜都要歇几次。”68岁的李叔叔，大半辈子身体硬朗，可近半年却变得力不从心。起初，他以为只是年龄大了，像家里人说的“人老点，哪能没点小毛病？”可渐渐地，

体重出现了明显下降，饭量也一天比一天小

。

在家人的劝说下，李叔叔终于到医院检查，才得知自己胃部出现了异常病变。医生的话让他一时难以接受：

“许多癌症，往往就是从这些小变化悄悄开始的。”

不少中老年朋友或许会有和李叔叔类似的想法，把种种小症状当作衰老的正常现象，一拖再拖。实际上，有些

看似普通的症状，恰恰可能隐藏着癌症的蛛丝马迹

。本期我们就要聊一聊：

中老年人需警惕的5大信号，到底有哪些？为啥这些体征更容易被忽视？若出现这些变化，下一步该如何科学应对？

或许你会问：真的有这么严重吗？接下来的内容，或许会刷新你的认知。尤其是

第3个症状，很多人都不当回事，却常常拖延了黄金救治时机

。

现在开始关注身体的小信号，远比等到让人后悔的那一天更重要。

很多中老年人习惯自己硬扛，“没啥大碍”，可研究发现，

多数恶性肿瘤的发病率在60岁以后显著增加

。而早期症状往往并不典型，一不留神就容易错过。

持续不明性乏力

常感觉身体疲惫，休息也缓解不了

？如果这种无力持续存在，要警惕白血病、肝癌、胰腺癌等可能。多个研究显示，超

过65%的肝癌、血液系统肿瘤患者，首发症状是原因不明的无力和疲劳

。

不明原因体重骤降

专家指出，

3个月内非主动性体重下降超5%（如60公斤跌到57公斤以下），是恶性肿瘤的红灯信号

。胃癌、肠癌、胰腺癌等常以体重迅速下降为初期表现之一。有数据显示，

超过70%的胰腺癌患者在确诊前3-6个月体重迅速减少

。

吞咽困难、持续消化道不适

你是否反复觉得吞咽有异物、梗阻感，或持续胃痛、肚子胀、不思饮食？很多人以为只是“消化不良”，但

食管癌、胃癌、结肠癌等早期就会反复出现上述消化系统异常，尤其是伴随黑便或呕血，更需重视

。

不明原因出血

无疼痛却反复口腔、鼻腔或便血，或女性绝经后再次阴道流血，均需高度警觉。有学者统计，

约15%的肠癌首发症状是便血，并且不一定伴有明显腹痛

。特别是中老年男性和女性，应定期监测排便习惯和出血情况。

持续、难解释的疼痛

如

某处持续疼痛

（如胸背、关节、骨骼、头痛等），且与剧烈运动或外伤不符，普通止痛药无明显缓解，可能预示神经系统或骨骼转移瘤。多项流行病学数据发布于《中华肿瘤杂志》指出，

约1/3癌症患者会有难以用其他疾病解释的持续性疼痛

。

很多患者在回忆初期症状时，都有这样的感慨：“早知道当时去医院查查，也许结果就大不一样。”医学界建议，中老年人尤其要对以下变化提高警觉：

乏力不仅因老化，更可能与身体免疫和炎症反应有关

。尤其慢性消耗性疾病（肿瘤、白血病等）会破坏红细胞生成、释放炎性细胞因子，导致极度疲惫。

体重骤降是肿瘤加速消耗组织能量的结果

。有数据显示，

在确诊癌症前3~6个月，有体重骤减现象的占比高达40%以上

，这个信号往往容易忽视。

吞咽困难与消化中断是消化道肿瘤常见表现

。胃食管交界肿瘤、食管癌、贲门癌甚至在早期就会使食物通过阻力增大。若出现进食梗阻、长期反酸、消化不良，需警惕。

不明出血多源于血管破坏或邻近粘膜侵蚀

。如痔疮久治不愈、反复便血、黑便等长期被忽略者，结果查出结肠癌、直肠恶变的病例屡见不鲜。

难治的慢性疼痛常见于癌症晚期，但也可作为转移或早期信号

。如果疼痛位置固定，夜间加重，合并局部肿胀或其他异常，需尽快就医排查。

重要提醒，

这些症状并不是“只属于癌症”

，但高危人群特别是

60岁以上、有肿瘤家族史、既往慢病患者

，遇到上述身体信号，切不可坐等自愈，应该做到：

定期健康体检不能省

每年建议做

全面血常规、肿瘤标志物筛查、腹部B超、低剂量螺旋CT（尤其有吸烟史者）与胃肠镜筛查

，尤其有症状时应尽快完善检查。

出现异常应及时就诊

若近期出现

明显体重减轻、不明出血、持续乏力

等，应

尽快前往三甲医院肿瘤专科或消化内科就诊

，切勿仅靠药房自购药缓解。

关注生活细节，主动记录健康变化

建议使用健康手账或应用记录体重、饮食、活动及不适症状，为医生提供精准的健康追踪。

均衡饮食、戒烟限酒、避免过劳

健康饮食与规律作息有助于保护免疫系统，降低癌变风险。

家人多沟通，共同警觉

中老年群体易有“报喜不报忧”心理。家人应鼓励及时就医和身体自检，避免延误病情。

注：文中所涉人物均为化名，请勿对号入座。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，分享转发给你关心的人！

参考资料:

《中老年癌症早期症状筛查指南（2021）》

《体重减轻与恶性肿瘤相关性研究》

《恶性肿瘤患者首发症状分析》

《肠癌早期信号与筛查建议》