人到老年，学会和孤独相处，日子才舒心

我今年76岁了，退休在家好几年，日子是清闲了，可心里边总不免很孤独，很无聊。

没事呢就捧着手机翻来覆去的看，看当中一个呢，就是没有电话，没有联系，没有短信。

原来的老同事、老朋友，年轻时候一起玩的，朋友，只能想想，曾经那么热了，热情，那么好的友情，如今却联系越来越少了。

现在老了，就是找不到一个说话的人，找不到一个发消息的人，

翻了通讯录半天都不知道给谁打电话，

根本就没有一个人能打电话，包括家里边的兄弟姐妹，看的人心里边发酸。

一棵老树，到了秋天就该落叶，树每棵都有自己的根，自己的枝叶，自己长自己的树

我们这个岁数最重感情，过去日子苦，但是大家都互相关心，互相问候。

现在所有人都捧着手机看，根本不管你的感受。

唉，人哪，没有交情了，总觉得当年那么好的交情，不该说淡就淡。

聊个天，见个面，来家里边看看说说，现在也不去了，各家都关着门，各家过自己的日子。

甚至一家人，都是个人看个人的手机，所以现在也想啊，是不是自己就该是这样的。

有些时候给老同事老朋友打个电话，还担心人家烦了，还问一问，影不影响你。

不影响不影响，但是你说话，别人就知道还是打扰了别人。

你给别人打10次电话，别人也不会回你一次，以后也就不想打了。

这个叫做热脸贴着冷屁股上，所以慢慢也明白了，人这一辈子啊就像一趟公交车，有人上车，有人下车。

那时候的热闹，老啦，哪有一直陪在你身边，常联系的，没有，没有！

生活轨迹不一样了，老了就是自己一个人过了，强求的关系也没有什么好的，也只能使自己感觉到无聊。

有的人退了休还想到单位去看一看。

别人出于体面跟你打个招呼，实际上你麻烦了人家，人家不理你，不是人家不理你，你已经跟这个单位没联系了，所以别回老单位上去了，现在是看透了。

这些人不联系你，忘记你是正常的，虽然一个人生活起来有点无聊，也有无奈，但是你静心想想！

独处，是必然的，要学会一个人过日子，现在没人打扰，落得一身的清静。

早晨起的早一点吧，出门走走。

锻炼身体，看看公园的花花草草，吸收吸收新鲜空气，只要不生病就等于赚钱了，活动活动筋骨，把身体照顾好，比什么都重要。

老了，没事呢，就上街走走路，买买菜，做做饭，接送接送小孙子

实在没有办法，找个公园的凳子坐下来，想想自己的心事，反正日子过得踏实，还自由，人老了学会一个人生活。

不必为了留不住人难过，该走的就走吧，该失去联系的就联系。

对于那些不联系你的，顺其自然，悄悄的放下，把真心和热情留给自己了，留给自己了。

好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己，把这个最后的日子还是过下去，过下去！

什么是幸福啊？活在当下，往后的日子呢不纠缠，不内耗，守好自己的这个小日子，一个人能活得开心，活得漂亮才是真的！

学会过老年日子！

人生就像夕阳，慢慢过了中午就该落山了