本周末河南迎大范围雨雪，气温暴跌8℃，收起的羽绒服又要翻出来

这两天河南的小伙伴们是不是已经感受到春天的脚步越来越近了

阳光暖暖的

风也不那么刺骨了

街上甚至有人开始穿起了单衣

可别高兴太早——老天爷又要变脸了

一股“全能型”冷空气正马不停蹄地向我们赶来

本周末河南将迎来大范围雨雪天气

气温直接“坐滑梯”

暴跌6-8℃

说实话

写这篇稿子的时候

我心里也在嘀咕：

这都3月中旬了

怎么还来这么一波冷空气

但气象数据摆在那里

咱得实事求是地告诉大伙儿

根据中央气象台发布的数据

这股冷空气3月12日已经开始影响我国西北地区

新疆北部已经出现了6-10℃的降温

局部地区降温幅度甚至超过12℃

阿勒泰地区最低气温跌至-15℃

还伴随着7-8级大风和雨雪天气

从路径上看

这股冷空气正以每天800-1000公里的速度向东推进

预计3月13日夜间开始影响河南

14日全面覆盖全省

这不是简单的一股冷空气

而是一个“组合拳”式的天气过程——降温、降雨、降雪、刮风一个都不少

河南气象部门最新预报显示

受这股冷空气影响

3月14日全省大部分地区有小雨

西部、西北部部分县市有中雨

高海拔山区有雨夹雪或小到中雪

3月15日黄河以南大部分地区有小雨或零星小雨

西部高海拔山区仍有雨夹雪或小雪

咱们来看看具体的气温变化

3月12-13日这两天

河南白天最高气温还能维持在15℃左右

体感还是比较舒适的

但从14日开始

气温就要往下走了

河南气象台预计

这次降温幅度在6-8℃之间

3月15日全省大部分地区白天最高气温将回落到10℃左右

而3月16日早晨的最低气温会更低——北部地区1-3℃

中南部3-5℃

拿郑州来说

3月13日最高气温还能达到16℃

到了15日就只有9℃了

夜间最低气温跌至3℃

这温差变化

说实话挺考验人的免疫力的

河南省疾控中心的数据显示

每年春季气温剧烈波动期间

呼吸道疾病的就诊人数会比平时增加15%-20%

这也提醒我们

别急着把厚衣服都收起来

这次降水过程有个特点——分布不均

根据河南省气象台的精细化预报：

3月13日白天到夜间

全省多云转阴天

西部、北部率先迎来小雨

三门峡、洛阳、焦作、济源等地的山区可能出现雨夹雪

3月14日是降水范围最广的一天

全省阴天有小雨

其中西部、西北部部分县市有中雨

特别要注意的是

西部高海拔山区的雨夹雪或小到中雪可能会影响道路交通

想去老君山、白云山、王屋山这些景区游玩的朋友

最好调整一下行程安排

3月15日降水区域缩小

主要影响黄河以南地区

包括南阳、信阳、驻马店、周口、商丘等地

但降水量不大

以小雨或零星小雨为主

从降水量级来看

这轮降水并不会太大

全省大部分地区累计降水量在10-25毫米之间

对缓解春季干旱有一定帮助

河南省农业农村厅的数据显示

目前全省冬小麦正处于返青期

这场雨雪对小麦生长总体有利

我查了一下历史气象资料

发现3月中旬出现这样的“倒春寒”天气

在河南其实并不罕见

河南气象局近30年的统计数据显示

3月10-20日期间

出现明显降温天气（24小时内降温幅度≥6℃）的概率约为35%

差不多每三年就会出现一次

不过这次冷空气有一个特点值得关注——它是一个“湿冷型”冷空气

也就是带着水汽来的

省气候中心的分析表明

这次冷空气南下过程中

正好碰上了来自南海的暖湿气流

两者在河南上空交汇

这才形成了雨雪天气

这种“湿冷”比单纯的“干冷”体感温度更低

同样的气温下

人会感觉更冷一些

另外

这次天气过程还伴随着一定的风力

预计14-15日

全省大部分地区有4级左右的偏北风

阵风可达5-6级

风寒效应会让体感温度再降低2-3℃

出门在外的朋友一定要注意保暖

根据我的经验

这种天气变化对以下几类人群影响最大：

一是老年人

特别是患有心脑血管疾病的

二是儿童

免疫力相对较弱

三是上下班通勤需要骑电动车或步行的上班族

具体建议如下：

穿衣方面

这两天别急着把羽绒服、棉衣收起来

可以采取“洋葱式穿搭法”——内层穿透气性好的衣物

中间穿保暖的毛衣或抓绒衣

外面穿防风的夹克或薄羽绒服

早晚气温低的时候多穿一层

中午气温回升时可以适当减少

出行方面

3月14日早上可能是降雨开始的时间

正好赶上早高峰

郑州市交通管理局的数据显示

雨天的早高峰比平时要延长30-45分钟

拥堵指数上升20%左右

建议有车一族提前出门

尽量避开易积水路段

骑电动车的朋友记得带好雨具

穿防滑的鞋子

健康方面

河南省人民医院呼吸科的医生提醒

气温剧烈波动时

人体血管会频繁收缩舒张

容易诱发心脑血管疾病

同时

呼吸道黏膜的防御功能也会下降

病毒和细菌更容易侵入

建议多喝温水

保证充足睡眠

适当补充维生素C

农业方面

这场雨雪对冬小麦生长总体有利

但大棚蔬菜要注意防风加固

防止大风掀翻棚膜

豫西、豫北的果树种植区要注意

如果出现积雪

及时摇落树上的积雪

防止树枝被压断

根据省气象台的中期预报

这次冷空气过后

河南并不会马上回暖

3月17日至19日

受另一股冷空气影响

西北地区东部、西南地区东部、长江中下游及其以北地区还将出现一次阴雨雪过程

河南可能会再次迎来降水天气

但强度和范围会比这次小一些

真正明显的回暖可能要等到3月20日以后

到那时

河南大部分地区白天最高气温有望重新回升到15℃以上

春天的感觉才会真正稳定下来

其实想想也挺有意思的

天气就像生活一样

有起有落

有冷有暖

这股冷空气虽然给我们的周末出行添了点堵

但也给大地带来了水分

让春天来得更有层次感

最后想问问大家：

你家的羽绒服收起来了吗

这波冷空气会不会打乱你的周末计划

欢迎在评论区留言分享你的看法和应对妙招