杨绛先生的爱情箴言，人到了中老年才明白最好的爱，是接受不完美

杨绛

先生说, 「

真正的爱，不是去寻找一个完美的人，而是用完美的眼光去欣赏那个不完美的人

」

人到了中老年，我们看到了太多夫妻吵架、亲人疏远的场景，也见过不少一起过一辈子、暖暖和和相伴的情况，特别是过了大半辈子，身边的人，早从以前的精神饱满、漂亮动人，变成眼角有皱纹、行动有点慢, 甚至有时候会唠叨、会固执、会犯小错误的普通人，这时候我们才渐渐懂得，杨绛先生这句话，不是一句空洞的道理，而是她和钱钟书先生一起过一辈子的真实样子，更是给我们中老年人最实在的情感指导。

先跟大家说句大实话，把这话拆开, 好让大家都能听明白，什么叫做找一个完美的人

就是我们在年轻的时候，老是想着去找到一个没有缺点、处处都合心意的人他要温柔体贴、能赚钱顾家，她要贤良淑德、懂书识礼，不能有脾气, 不能有不好的习惯，更不能让我们受一点委屈

可是活了几十年之后才发现，这样的完美的人，就好像天上的月亮一样，看着挺美好的, 却永远摸不到，就算勉强找到一个看起来完美的人，相处久了，也会发现他藏在光鲜背后的缺点

「

用完美的眼光欣赏那并不完美的人

」，说白了就是，身边的人不完美，我们要接受, 接受他有小脾气、小缺点，接受他偶尔的固执与健忘，

但是，我们要多看看他的好, 多想想他的付出，用欣赏的眼光去对待他，而不是死盯着他的缺点没完没了地计较，

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就好像我们自己，也不是完美的人, 我们也会犯错，也会有做得不好的地方，既然能原谅自己，那为什么就不能原谅那个陪我们历经风雨、一直没离开的人

说到这里，肯定有不少中老年朋友会问, 「我也想欣赏他，可他的缺点实在太让人头疼了，怎么看都不顺眼，这可咋办」还有人会说，「我跟他过了几十年，早就没了当初的感情，就剩下柴米油盐的琐碎事情，哪儿还能谈得上欣赏」更有人会犯嘀咕，「难不成欣赏就是忍气吞声吗，明明是他做得不对，我还得装得无所谓似的，这不是委屈自己」

其实，这些疑问都是中老年人在感情里最常碰到的困惑，今天，我就结合心理学知识，跟大家好好讲讲，帮大家解开这些心里的疑惑，首先, 我得跟大家说清楚，欣赏并不是忍气吞声，也不是自欺欺人，而是一种成熟的情感态度，更是能让我们晚年生活过得更幸福的心机智慧。

从

心理学的角度

来讲，每一个人都有完美主义倾向, 特别是中老年人，一辈子经历了很多风雨，老是期望把生活过得十分完美，对身边的人也会不自觉地提升要求

但是, 这么过高的期望，常常会让我们陷入痛苦由于根本没有人可以达到我们心里完美的标准，我们盯着对方的缺点，就会忽略他的优点，

日子久了，不满和埋怨便越来越多，感情也会在争吵和冷战中慢慢变淡

这就是心理学中所说的

光环效应

的相反情况，当我们看到一个人的缺点时，就会放大这个缺点, 乃至否定他全部的付出和优点，就好像戴着一副黑色的眼镜，看不见身边人的好

就像武汉有一对老夫妻，94岁的张德馀和89岁的江国秀，一起走过了68年, 成了网红夫妻，他们的故事打动了好几百万人。

有人问他们婚姻保鲜的技巧方法，江国秀老人就说了这么一句, “

过日子哪能没些磕磕碰碰多想想对方的好罢了

”张德馀老人也说，自己脾气挺倔, 发起脾气来很厉害，不过每次发完脾气，都会厚着脸皮去找老伴和好，因为他知道，老伴比自己小，

自己要让着她

。

在他们的婚姻里头，没有完美无缺的两个人，张德馀有脾气, 江国秀也有自己的小脾气，可是他们从来不会老是盯着对方缺点瞅瞅，反而是记着彼此付出的事情，用欣赏的眼光看对方。

张德馀会记得老伴爱吃什么菜, 会在清晨轻轻喊老伴起床，提醒她梳头搓脸，江国秀会给老伴弹奏他爱听的《茉莉花》，就算他耳朵不太好使了，也愿意陪着他慢慢哼曲调。

他们用一辈子去解释，真正的爱，不是去找一个完美的人，而是接受彼此的不完美，在平平常常的日子里, 互相欣赏、互相包容。

或许还有朋友会说, 「我和他之间，没那么多浪漫，也没那么多感动，就是将就着过日子，怎么欣赏他」

实际上, 欣赏从来就不是轰轰烈烈的浪漫，而是隐藏在柴米油盐的那些琐碎之中，潜伏在我们朝夕相处的那些细节里面。

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杨绛先生和钱钟书先生的爱情，被世人所夸赞，可是他们的日子，也和我们普通人一样, 有琐碎、有矛盾、有不完美。

钱钟书先生是文学大师，但是生活里挺不灵巧的，不会做饭，不会做家务, 就连自己的袜子都不会洗，还老是犯迷糊，弄出不少笑话。

可杨绛先生压根就没有嫌弃过他，反倒欣赏他的才华, 包容他那笨劲儿，心甘愿意地为他把生活的一切都打理好，陪着他读书、写作，一起度过那些艰难的时光

杨绛先生曾说, 钱钟书先生的拙，反倒让他更纯粹、更真诚，这是她最欣赏的地方，

而钱钟书先生，也欣赏杨绛先生的温柔、坚韧和通透, 欣赏她在风雨中一直不离开的陪伴，

他俩不是盯着对方的不完美，而是用完美的眼光，看到对方身上最珍贵的东西, 这就是他俩能在一起一辈子、和和气气的办法

在这里, 我想要跟大家讲一个心理学小知识，人到了中老年，我们对情感的需求，已从年轻时候的激情和浪漫，变成

陪伴和接纳

。

年轻的时候，我们追求完美，是因为我们还在找寻、还在期待, 而到了晚年，我们才晓得，身边那个不完美的人，才是我们最宝贵的依托。

那些看似不能忍受的缺点，那些偶然的争吵和矛盾，实际上都是感情里最真实的样子, 也是我们相互陪伴的证实。

还有不少中老年朋友，因为子女长大各自成了家，身边就只剩下老伴, 这时候，互相陪伴就更加重要，

要是一直盯着对方的缺点，互相指责互相埋怨, 那么晚年的日子就会越发孤单越发痛苦，但要是能学着用欣赏的眼光看对方，多想想他的好处，多包容他的不完美，就算日子普普通通，也能够过得有滋有味、温情满满

挺多晚年过得幸福的夫妻我都见过，他们都有个共同的特点，不追求完美, 懂得去欣赏，

有的老爷子，唠唠叨叨的，有的老太太会包容，觉得那是最亲近的声音，有的老太太, 执拗的，有的老爷子会包容，觉得那是他最讨人喜欢的地方，一块儿去买菜、一块儿做饭，一块儿去散步、一块儿聊天, 有的夫妻就算没太多话，也能感觉到彼此的暖和

他们不是没有矛盾，也不是彼此都完美，而是他们清楚，欣赏比指责要紧，包容比抱怨温馨,

或许还有朋友会问，「我已经习惯了盯着他的缺点, 咋才能学会用完美的眼光欣赏他」实际上挺简单的，我们能从下面几点来做，

比如说, 他给我们做了一顿饭，给我们倒了一杯水，提醒我们添衣服，陪我们去看病，这些看着没什么大不了的小事，都是他爱我们的证实，也是我们该欣赏的地方，

当觉着对方做得不太好的时候，不妨换个角度想想，要是换成我们自己，会不会也犯同样的差错, 会不会也有做得不好的地方

学会换位思考后，我们就会多一份理解，多一份包容

别指望对方变成自己心里完美的样子，也不要拿自己的标准去要求对方, 接受他的不完美，就像接受自己的不完美一样。

人到了中老年，已经走过人生一大半路程，经历很多起起伏伏，也看清不少人情冷暖，渐渐明白，人生没有完美的, 感情也没有完美的，所谓完美，不是找个完美的人，而是用完美的眼光，欣赏那个不完美的人，珍惜那个陪自己走过风雨、一直没离开的人。

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杨绛先生用她的一生，告诉我们什么是真正的爱，什么是成熟的感情，她和钱钟书先生在一起，不是因为彼此完美，而是因为两人懂得欣赏、懂得包容、懂得珍惜，对于中老年人来说，晚年幸福, 从来不在有多少财富、多少名利，而在身边有个人，不管自己不完美，不管自己变老变丑，还愿意陪着自己，自己也愿意用欣赏的眼光看待他、珍惜他。

最后，期望每一位中老年朋友, 都能明白杨绛先生这句话的意思，别老是想着追求完美，要学着用完美的眼光去看身边的人，不管是夫妻之间、子女之间，还是亲人朋友之间，多一些欣赏，多一些包容，多一些珍惜，那么我们的晚年生活，就会多一些温暖，多一些幸福，多一些安宁，愿我们都能在不完美的生活里头，收获最完美的爱，安安稳稳地过一个温暖又幸福的晚年。