央视网 老年人血脂高怎么办？中医两招天然降脂

如果用中药的方子来进行降脂，您有没有一些好的推荐？降脂我想就分两种，一种是代血型的，也就是人体没吃那么多肉，比如出家人都吃素，但是也有高脂血症。说明什么？说明体内的代谢功能不好，停留在中间产物不再进行代谢了，所以就出现了高脂血症。

像这种病人首先要让他控制饮食，动腹脂肪、动物内脏这些都要少吃或者是不吃。另外还有些鱼，比如带鱼、鳗鱼、三文鱼都是血脂很高的，这要控制少吃。还有一个就是动物内脏要少吃。这是一个方面，同时要加强运动。

这是对于代谢性的人采取这种外法。首先是这样，如果高到一定程度得考虑吃降脂药。降脂药现在从西药的降脂药来说类型也比较多，最常用的就他汀类的药可以吃。

对于中药来说，比如红曲，红曲以前只是做肉食的时候作为调料，而且改善肉食的颜色变得比较红、比较好看，但是里边就含有降脂的成分，也就是碳菌类的成分，可以用红曲。平常做饭的时候可以加一些。

这是一个方面，还一个方面就是现在就研究的中药降脂的药也比较多，比如现在就研究了一个，也不是现在研究的，研究好多年了，有个降脂，降脂冲外方，降脂出卖方做实验和人体的临床观察才能见降低总胆固醇、降低低密度脂蛋白，同时有提高高密度脂蛋白的倾向。

所以对人体对血脂、对人体危害的比较大的就是高密度脂蛋白，所以想办法要把低密度脂蛋白降下来。做的实验还能够降低动脉硬化指数，还能减轻动脉斑块变薄，所以也是一个比较好的药。在中医界也生产了很多降脂的药，我觉得也可以选择这些成药来服用。

所以如果有了高血脂的症状，首先也是要分它是代谢类的还是具体的分症状、分原因，然后还是要对症下药来降脂。因为高血脂如果持续的这种情况，就像您说的造成了冠心病或者心肌梗塞，所以可能在轻的时候还发现不出来高血脂，好像身体上没有什么特别的感觉，但是不能够让这种情况继续的发展的比较严重。