老年人出门，别乱穿衣服！这4种趁早收起来，不是挑剔是为自己好

好多老年朋友出门穿衣，就图个随便、舒服，觉得年纪大了，怎么省事怎么来，压根不讲究。

但真不是我多嘴，老年人出门在外，穿衣真不是小事，尤其是这4种衣服，就算家里有，也别穿出门，不是讲究，是为了自己安全、少遭罪，看完你就明白了。

第一种，带长绳、宽飘带的衣服

不管是卫衣、外套上的长抽绳，还是带大飘带、长系带的衣服，老年人千万别穿出门。

年纪大了腿脚没那么利索，走路、上下公交车、逛菜市场的时候，长绳子很容易被路边栏杆、车门、购物车勾住，稍不注意就会被拽倒，摔一下可不是小事，轻则磕破皮，重则伤筋动骨，太危险了。

还有那种领口、袖口太宽松、拖拖拉拉的，也容易剐蹭，出门穿衣，一定要利落，别留这些安全隐患。

第二种，鞋底太滑、鞋跟太高的鞋子

很多老人舍不得扔旧鞋，有的鞋底磨得平平的、一点纹路都没有，还天天穿出门；还有的爱美，穿带点跟的鞋子，这些都特别危险。

下雨天、地面有水渍、瓷砖路，滑底鞋一脚就能滑倒，上了年纪骨头脆，摔一次受罪好久；鞋跟太高、鞋底太硬的，走路不稳，久了还累脚、伤膝盖，出门走路多，一定要穿平底、鞋底纹路深、软底防滑的鞋子，舒服又安全。

第三种，过于紧身、勒身子的衣服

有的老人觉得紧身衣服显精神，就喜欢穿修身、紧绷的衣服，其实特别不舒服。

紧身衣服裹在身上，勒着胸口、腰腹，出门走路、活动，呼吸都不顺畅，血液循环也不好，走一会儿就浑身难受、胸闷气短；而且紧身衣活动不开，万一遇到急事，想快走、躲车都不方便。

老年人穿衣，还是宽松、合身最好，不勒身子，活动自如，出门一整天都舒坦。

第四种，太厚太笨重、穿脱不方便的衣服

尤其是换季的时候，天气忽冷忽热，别穿那种特别厚、特别笨重的外套、棉衣，穿脱特别麻烦。

出门热了脱不掉，容易捂出一身汗，吹风就感冒；冷了又没法及时加衣服，而且笨重的衣服穿着压身，走路沉，腿脚更费劲，特别不方便。

出门尽量穿轻便、易穿脱的外套，冷热随时能调整，身子不受罪，也少生病。

老年人出门穿衣，真不用追求好看、时髦，安全、舒服、方便才是最重要的。

别觉得是小事，一时将就，很容易出意外、遭罪。这4种衣服，在家穿穿就算了，出门真的别穿，好好爱护自己，少受伤、少生病，比啥都强。