扎兰屯市社会福利中心开展“珍爱生命拥抱阳光”老年身心健康系列活动

今年以来，扎兰屯市社会福利中心聚焦老年群体身心健康与精神需求，打造“室内+室外”多元服务场景，开展形式多样的身心健康系列活动。室内常态化开展读报、象棋、心理讲座等活动，室外组织彩扇健身操等体育活动，切实丰富老人生活、提升老年人幸福感。

此次系列活动精准贴合老年群体身心需求，实现趣味性与实用性兼具、室内外服务互补。户外广场上，彩扇健身操活动有序开展，老人们伴随着轻快的节奏舒展肢体、舞动彩扇，在适度锻炼中增强体质，在欢声笑语中活跃身心，充分展现出老有所乐、昂扬向上的夕阳风采。室内暖心服务持续发力、常态推进，每日读报学习活动从不间断，工作人员带领老人们了解时事新闻、政策资讯，帮助老人们紧跟时代步伐、丰富精神世界；专门开设的象棋娱乐专区，成为老人们切磋技艺、交流谈心的重要平台，偶尔穿插的趣味互动小游戏，让老人们在轻松愉悦的氛围中增进彼此情感，深刻感受集体生活的温暖与归属感。

系列活动中，“珍爱生命，拥抱阳光”心理健康教育专题讲座作为重要内容，为老人们的心理健康保驾护航。授课人员结合老年人生活实际，围绕老年常见心理困惑、不良情绪疏导方法、身心变化应对技巧等核心内容，用通俗易懂的语言展开讲解，通过真实案例分析、现场互动交流等方式，引导老人们正确看待自身身心变化，学会科学管理情绪、主动调适心态，树立积极乐观的生活理念，从容乐享晚年生活。

丰富多样的系列活动，不仅充实了老人们的闲暇时光，更让老人们在沉浸式体验与温情互动中，深切体悟到集体的温暖与社会的人文关怀，全方位厚植幸福养老底色。下一步，扎兰屯市社会福利中心将坚守为老服务初心，立足老年群体多元化、精细化、个性化身心需求，持续深耕养老服务领域，一方面不断优化自身服务品质、创新活动形式，另一方面积极联动社会力量，整合多方资源，聚力构筑有温度、有内涵、有保障的高品质幸福养老家园，切实增强老年人的归属感、幸福感、获得感与安全感，绘就新时代敬老爱老、乐享安康的最美夕阳画卷。

撰稿：李嘉欣

编辑：吕婷婷

初审：王铁成

复审：齐 颖

签发：王洪波