人到中年，夫妻之间的厌倦，是从3件事开始的

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相爱容易相守难，人到中年的夫妻，惊觉自己的婚姻像鸡肋一样，食之无味，弃之可惜。早忘记了曾经的甜蜜，有的只是相看两生厌的厌倦。

两个人像是住在同一个屋檐下的陌生人，如果不是为了孩子，甚至连话都不想多说一句。

而内心的孤独却如潮水漫延，快要没过口鼻的窒息感如影随形，想要逃离，又没有勇气和能力，不停地找借口让自己停留在这段关系里，却想不明白彼此是如何变成如今相互怨怼的模样？

婚姻中的柴米油盐、养儿育女等，考验着夫妻间的包容和耐心，更需要经营的能力，奈何磨合和考验并不是所有人都能过关，不知不觉中彼此之间就生了嫌隙，直到离心离德。

其实，人到中年，夫妻之间的厌倦，是从3件事开始的。

1，不懂得沟通，造成彼此成为“孤岛”。

人到中年，很多夫妻之间已经没有了沟通的欲望，不是不想沟通，而是发现彼此之间无法沟通。

比如：一方尝试沟通，另一方无视或是逃避。要么彼此是对方的“差评师”，看到的是对方的缺点，说出来的话能扎破对方的肺管子。

夫妻如果不懂得有效沟通，只停留在用错误的方式去表达自己的话，容易造成沟通的错位，对方就会误解，或是饱受折磨。

在沟通时，很多人容易情绪失控，说一些伤害对方的话，做一些伤害对方的事，造成对方以为你不爱了的假象。

这是被情绪压倒了理智，忘记了和对方好好说话。对方又采取了消极对抗，或是选择忍耐，要么冷暴力，时间长了，就互不搭理对方，成了孤岛。

夫妻之间的沟通，就事论事，把解决问题放在第一位，正视自己的内心，不要为了赌气而故意歪曲对方，或是伪装自己。聪明人，都是说着最甜的话，做最狠的事。

2，夫妻间的成长不同，造成差距过大。

结婚时，夫妻关系是平衡的，无论是郎才女貌，还是强强联合，只要选择对方走进婚姻，至少说明彼此达成一致了。

随着婚后分工的不同，两个人的成长会出现不同，容易导致这段关系失衡。

人到中年，男人往往因为人生的多个支撑点，而呈现出事业有成、有自己的人脉和圈子，有自己的爱好等，整个人看起来比女人状态好多了。

不少女人到了中年，变成了黄脸婆，一心扑在家庭上，却忘记了成长，像是干枯的花朵，失去了生机，也没了选择。

夫妻间的差距越大，越容易产生厌倦，可能先是成长过快或是一直成长的人嫌弃另一方不成长，又或是一方的追赶终是累了，倦了，导致彼此间的隔阂越多。

所以，夫妻之间的关系再好，也要学会成长，为了让自己有更多的选择，同时又能保持关系的平衡和稳定。

3，亲密关系出现问题。

两个人结白头到老之约，是签下了相互携手，相互陪伴彼此的契约。

不少夫妻却做不到，在激情归于平淡后，不想过琐碎而乏味的日子，想着外面的花花世界，要么只顾自己，享受着伴侣的付出，却不肯尽自己应尽的责任和义务。

站在自己的立场上看问题，不顾及对方的需要和感受，反而觉得自己为了这个家付出这么多，你却不懂得感恩和认可。

有的夫妻相守一段时间后，发现对方靠不住，只会拖自己的后腿，带来的只有痛苦和风雨等，于是收回了自己的心和爱，不再付出，也只顾自己。

亲密关系就出现了问题，彼此都懒得去改变，又都在等对方来改变，最后等来就是厌倦。

婚姻是组队共赢，亲密关系最重要的就是保鲜，要学会注入新鲜感，制造一点浪漫，哪怕是拥抱对方，至少能让对方感受到你的爱。

人到中年，不要说谈爱已老，爱是能感受到的。

夫妻之间既然不想离婚，那就想办法把日子过好。生活可以是一成不变，但两个人之间的亲密不可一成不变。

想要幸福和快乐，就要用心去经营，精心呵护所拥有的。

学会沟通，哪怕不会，那先学倾听，再去回应对方。

要一直成长，才能见到更好的自己，更好的伴侣和关系。

在亲密关系中，你可以做你自己，对方也可以做自己，彼此又觉得对方特别好，相互付出，彼此滋养，共同成长。

中年夫妻，更应懂得所有亲密关系中的幸福，是源于我们借由亲密关系回归最真实、广阔的自己。

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