发际线高，不停掉头发，过来人教你科学防脱！恢复发丝健康生长！

我脱发已经好几年了，头发一掉一大把，发际线都快后移到后脑勺了，别人第一眼就能看到我反光的大脑门，发缝也特别宽，虽然很尽量的打扮自己，但是还是会显的整个人邋里邋遢的。

为了防脱育发，我也尝试了很多办法，但过程并不是一帆风顺的，也踩了很多雷，好在最终的结果没让我失望，现在发量很浓密，也没有出现复脱的情况！所以今天就想给大家分享一下我的经验，有需要的朋友可以参考！

其实操作起来也很简单，分为激活毛囊，清洁和预防三个部分，接下来给大家详细说说：

1. 激活毛囊

因为当时实在找不到有效的办法，就去咨询了一下在皮肤科上班的朋友，才明白脱发就是因为毛囊坏死，需要用专业的育发产品激活毛囊，他根据我的情况给我推荐了欧丹锦育发露，它是盒装的，里面有八小瓶，用起来还挺方便的，不会流的到处都是，涂抹在头皮上温温热热的，还有一股淡淡的清香。里面有何首乌，人参等好多药材，据他所说，对头发的的生长帮助还是很大的！

虽然过程有点漫长，但是看着掉发量在慢慢减少，从发量稀疏到满头碎发，再到最后发量翻好几倍，真的很有成就感！我坚持每天早晚各用一次，花了三个多月用了四盒效果就已经很明显了，不过具体的见效时间和使用数量还是得因人而异。大家在治疗过程中也不要断用，不然可能会对效果有所影响。

2. 清洁

接下来就是清洁，可不要小看这一步，因为头皮清洁不干净，就会毛囊堵塞，脱发情况可能就会变得更严重。在选用洗发水时，不需要很多花里胡哨的功效，有足够的清洁效果就行。我当时就是用的飘柔，洗完之后头发干干爽爽的，很舒服。

3. 预防

头发是很容易复脱的，所以预防就很重要，不然之前的努力就作废了！需要调整我们的作息时间，我从防脱育发开始到现在一直是十点就上床睡觉的。这么长时间都没有出现复脱的情况，所以大家还是尽量少熬夜！

以上就是我防脱育发期间所收获的一些经验了，希望可以为大家提供帮助！