蛋白质吃得好，健康少不了！中老年要常吃6种高蛋白，别心疼花钱

发布时间：2024-07-31 23:20  浏览量：7

一、凉拌鸡胸肉

二、青椒木耳炒鸡蛋

三、黑椒蒜粒牛肉

四、小炒碎牛肉

五、芦笋炒鸡胸肉

六、虾仁豆腐抱蛋

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