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中老年人健康度夏,5种优质蛋白美食可以多吃,补充能量强体质
发布时间:2024-08-04 18:11 浏览量:6
1、金古鱼百合瘦肉汤!
2、青红椒炒虾仁!
3、白玉菇炒牛肉!
4、蒸鱼片!
5、葱烧蚕蛹!
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养心就是养命,三伏天期间,中老年常吃4样,强心护心,安神助眠
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