“蛋白吃得多，病就生得少”，建议中老年要多吃这几种高蛋白食物

发布时间：2024-08-13 07:28  浏览量：15

1️⃣豆豉蒸黄骨鱼

2️⃣葱油蛏子

3️⃣海带牛肉汤

4️⃣紫菜蛋皮肉丸汤

5️⃣豆芽蒸牛肉

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