建议所有中老年人都学会补阳，学会这个中成药，阳气从头补到脚！

大家好，我是魏医生，随着岁月的流逝，人体的阳气会逐渐衰减，这也使得年龄越大越需要补阳。阳气就如同给予生命活力的阳光，当阳光充足时，我们才会更有生机。而随着年龄的增长，阳气的减弱会给身体带来诸多问题。

首先，若平时经常感到后背发凉、心慌、心悸惊恐，夜晚睡眠不佳且总是失眠，精神疲惫乏力，这很可能是心阳不足的表现。心阳对于维持心脏的正常功能至关重要，心阳不足会影响心脏的气血运行，进而导致一系列不适症状。此时，可以考虑参考柏子养心丸来补充心阳。柏子养心丸具有养心安神、补气养血的功效，能够帮助改善心阳不足引起的各种问题。

其次，平时总是怕冷，身体阳气虚弱，腹部常有腹痛，稍微吃点凉的东西就会拉肚子，大便稀溏且长期不成形。观察舌苔，会发现舌体胖大且淡白，两侧有明显齿痕。这种情况多是脾阳不足所致。脾阳在消化吸收和运化水谷精微方面起着关键作用，脾阳不足会影响脾胃的正常功能。此时可以参考附子理中丸来温胃健脾，补充脾阳。附子理中丸能够温中健脾，对于脾阳不足引起的腹痛、腹泻等症状有较好的疗效。

再者，当出现腰腿四肢发凉，晚上经常起夜，小便频繁、量多颜色浅，经常腹泻，男性朋友还有性欲下降、功能减退、疲软无力等问题时，多是肾阳亏虚。查看舌象，舌质淡白且有一层白腻苔。肾阳是人体阳气的根本，肾阳亏虚会影响全身的阳气供应。此时可以参考桂附地黄丸来补充肾阳。桂附地黄丸具有温补肾阳的作用，能够有效改善肾阳亏虚引起的各种症状。

总之，心阳、脾阳、肾阳对于人体的健康至关重要。只要这三阳补足了，很多小问题就不会出现了。我是魏医生，我们下期再见。