何赛飞亲身示范：不烫老年头、不穿老年装，到60岁都没“大妈感”

何赛飞凭借其出色的演技以及对角色高度理解力在影视圈内十分知名。

但她并不止于此，尽管年已60，但何赛飞的气质与时候相比之下并没有显得格外衰老，反而有种优雅的美感。

与此同时，她的时尚感也是圈内人人知晓的存在，无论她出现在怎样的场合，都能优雅地穿着让人不觉得尴尬。

如此精致打扮下，岁月的痕迹似乎也抹了去一部分，皮肤等因素也让她看上去更年轻。

事实上，不少中年女性都在为自己的显老而烦恼。

余女士便是其中一员，退休后便不注意自己形象的打理，如今已经60岁的她自己都接受不了自己如今显老的模样，更别提别人了。

中年女性显老的原因无非两个，一是发型，二是穿衣搭配。

当你看到女生扎着自己的马尾时，你会怎么想?

想大多数人都会觉得扎马尾是没时间打理发型了还是懒得搭配发型了，但是特别是对于中年女性来说，这样往往会被别人看起来显得很显老。

其实这主要是因为中年女性扎马尾时往往很难将马尾扎得既美观又利落，他们在设计的时候经常会随意一些，甚至毛毛躁躁地不如收拾也比它随意搁着来得好。

也有人认为只要将头发放下来就能显出自己的气质，但这也并非全对，只要是一个能遮挡女性五官的发型，就容易让其他人记住你的五官，再加上中年女性往往自己还会有一些自卑情结，导致自己经常低着头，这样一来更删减了本该显现出来的气质。

这时候就需要设计师好好设计一下发型了，不能简单随意，这样不仅不会遮挡五官，还能显得活力满满又风格十足。

但是不管是哪种设计，经典扎发与高马尾这样容易出错的发型是不推荐中年女性尝试的，扎发会让中年女性看起来拖沓又陈旧，而高马尾则更容易让它们看起来显老。

因此更推荐自然微卷这样的发型，做过这样的发型之后，原本神情疲惫、眼神无光、面色暗沉的中年女性都会瞬间灵动起来，让人感觉焕然一新、生机勃勃。

除了发型颜色，形状也很重要，敞开式的简约长卷发容易让人联想到直播间里那些为了吸引流量随随便便就露蛮干露腿露胸的中年女主播们，更容易给人觉得低级低俗又显老的感觉。

想要打破这样的固有印象，就一定要避开遮挡五官、乱乱糟糟、有露肤设计或者过于简单的发型设计，可以选择逆时针或顺时针稍微温柔一点的侧分长直发，再搭配上自然简单不浮夸的颜色选择，这样不仅能让自己的脸型看起来完美，也能时刻保持着光鲜亮丽和优雅女神的印象。

如果你觉得太长了难以打理，那么健康短发也是个不错选择，不仅能给人一种干脆利落的感觉，还要比长发更容易打理，相比之下更容易衬托中年女性青春气息以及精神气，显得年轻光滑。

既然说到了短发，自然也要提到刘海这种经典又经久不衰的发型设计了，但是刘海并不是怎么剪都可以的，它们需要根据中年女性本身的五官和形状进行合理搭配才能产生理想中的效果。

比如说额头窄小不适合齐刘海，这样容易使脸看起来很大，影响整体美观;大饼脸则不能要斜刘海，这样容易直接占去大部分头部空间，影响美观。

想要取到最佳效果，可以考虑齐肩直刘海，这样不仅能遮挡住大部分脸部线条，还不会很压抑，使整体看起来既温柔又清新。

或者薄刘海也是不错选择，它适合所有脸型，所以只要你有找到合适的波浪控或者尖角短刘海就好，这样不仅能修饰脸型，还可以看起来很时尚潮流。

如果你觉得这样还不够清爽，那么可以尝试将刘海与梳子头发结合用斜分微卷的方法，这样既可以遮挡脸部来为面部线条增添美感，又不会造成空气太重不能落下来，也不会因为过长而遮挡住五官。

何赛飞穿搭常常让路人眼前一亮，很难在这样优雅精致的穿搭下看到什么“大妈感”存在。

如何做到的呢?

其实她有自己的穿衣搭配技巧，一方面是适量露肤设计，另一方面则是衣服设计感强以及它们之间能够进行较好的协调搭配形成简繁结合。

首先来谈论适量露肤，中年女性们很多人总觉得自己老了，就不能再裸露一点皮肤来增加自己显嫩程度，只能多穿遮掩自己的衣物，因此各种遮掩全面服装层层把自己包裹得严严实实又闷热且难以招架。

其实这样是错误的，中年女性只要掌握好露肤度，比如手臂、腿部、腰部这些地方适当露肤能够很好地调节整体服装不能呼吸、太过沉重给人压抑感与低级感，而腰部这些有曲线线条的地方适当露肤则能够提升整体性感优雅水平，给人一种成熟女神的感觉。

其次是要选择设计感比较强的衣物。

对于这种审美，中年女性们通常认为过去一些勤俭持家，精益求精的人都不会追求这些所谓时尚感，它们只想踏实过日子，将衣服缝制得大土肥旧即可。

这确实是那种年代流行审美观，但时代发展了这么久，有什么不好试试呢?

甚至很多流行趋势都是从那种年代发展而来的，你可以在保留原有审美观念同时尝试一下新的发展取向，也许会发现什么更适合自己的风格呢?

最后一项就是学会将简繁结合搭配形成整体风格协调性，让整体不至于出现太加突兀现象，因此可以从印花、颜色搭配和轮廓线条等方面进行合理调整。

比如印花方面，只要选择个别有动画故事等比较夸张形象的大面积块状印花就好，但是简单小巧一点完成绘画即可，这样不仅不会庸俗浮夸也会更显得优雅时尚。

色彩搭配方面，可以不借助色轮知识直接参考当下时尚界流行中的时尚主色来进行合理搭配，这样既省事又不会选错色，直接在每一属流行主色中挑些颜色进行组合就行，那么整体风格协调感就更强了。

轮廓线条方面也同理，不用了解多复杂线条规则，只用看当下流行趋势中流行哪些轮廓线条搭配更简洁合理即可去学习一些尝试。

看完何赛飞瞬间年轻十岁，你是否明白自己显老原因是什么?

如果不是这些原因，那么现在也没关系，我们及时调整为好，每个人都是有机会去努力变好的，就像何赛飞一样，他才自身结构条件，并没有特别抗衰老，只是注意自己的形象而已。