老年人的夫妻生活，可以坚持到多大岁数？保持适当，好处多多

“我今年60岁，老伴前年走了。去非洲旅游途中认识了现在女朋友，是个黑人，非常温柔漂亮！但是在那方面，我明显感觉有点力不从心，丽丽也很温柔善解人意，通过朋友买了一些印度神药。还别说，这药真的很好使，吃完轻松折腾一个小时都没问题。

但是我现在有个困惑，之前吃一颗就很管用，现在得吃2颗，而且我最近也出现心跳过快的问题，有点害怕，这还到底能不能搞！丽丽也不是贪图我的钱财，就是觉得我性格好而且有趣，我们交往也很和谐，我就是想着怎么满足她”

60岁的吴大爷是一名退休工人，平时爱好游山玩水，这退休了以后更是多了不少时间出去玩，可就有一点让吴大爷很是忧心，自己的老伴前年患癌去世了，就留下自己一个老光棍没人照顾，子女又都在外地成家立业了，很少回来看望他，这让吴大爷倍感孤独。

某天，电视上正在播放肯尼亚的纪录片，吴大爷看到电视里热情奔放的非洲女郎很是心动，觉得她们特别有活力，感觉光是看着就年轻了十岁。于是吴大爷瞒着子女订了去往非洲的机票，满怀期待地奔向了非洲大草原。

果不其然，吴大爷在肯尼亚认识了一个漂亮的黑人女子，名叫丽丽。丽丽以前在中国留过学，所以中文也说得很好，和吴大爷相谈甚欢，而且她似乎特别懂如何讨吴大爷欢心，总是变着花样给吴大爷惊喜，这让他感到特别开心，仿佛又回到了年轻的时候。

就有一点，吴大爷毕竟上了年纪，那方面总是力不从心，经朋友介绍吃了某种印度神药，果然很有效果，已经年过花甲的吴大爷竟然每次都能坚持一个小时，丽丽也因此十分满意。可突然某天，吴大爷在和丽丽“缠绵”过后，觉得胸口刺痛，而且时不时就感觉心跳加速，这让吴大爷很是担忧。

回国后，吴大爷居然没待几天就住进了医院，子女来看望他时，吴大爷也不好意思说出实情，只能谎称自己是岁数大了，心脏不好。可医生却不能替他瞒天过海，出于负责的心理，医生还是将真相告诉了吴大爷的家人……

其实老年人保持一定频率的性生活，是对健康有益的。2019年美国某研究团队在《JAMA Internal Medicine》上发表的一项研究显示，许多老年人仍然积极参与性生活，这不仅有助于增强伴侣间的亲密感，还能提高整体生活质量。

研究发现，在65岁以上的人群中，有近40%的男性和20%的女性表示仍然活跃于性生活。这表明，即使在晚年，保持适度的性活动也是一种常见且健康的现象。

其次，从心理层面来看，良好的夫妻关系能够显著降低抑郁症状。与伴侣保持亲密关系的人，其心理健康状况明显优于那些缺乏这种关系的人。对于王爷爷和李奶奶而言，他们通过相互陪伴、分享生活中的点滴，不仅增进了感情，也让彼此都感受到被爱的幸福感。

但需要注意的是，许多老年男性在面对性功能障碍时，可能会选择使用壮阳药物来改善症状。然而，这些药物可能带来一系列副作用，尤其是心血管问题。

研究表明，某些壮阳药物可能导致血压升高和心率加快，从而增加心脏病发作和中风的风险。这对于本身就有心血管疾病或高血压的老年人来说尤为危险。此外，长期使用壮阳药物还可能导致依赖性，使得患者在没有药物支持时无法正常维持性功能。

更重要的是，一些壮阳药物含有未标示成分，这些成分可能与其他正在服用的药物发生相互作用，引发严重的不良反应。因此，盲目使用这些产品不仅未能有效改善性功能，还可能导致身体不适和其他健康问题。

那么，对于老年人来说，该如何维持良好的性生活呢？首先，要保持开放沟通。无论是身体上的变化还是情感上的需求，都应该与伴侣坦诚交流，以便双方都能理解彼此。同时，也要关注自身及伴侣的身体状况，如有需要，可以咨询专业医生以获取建议。此外，共同参与一些社交活动，如旅行、健身等，也能增进彼此间的亲密感，为性生活注入新鲜活力。

总之，无论年龄大小，保持适度的夫妻生活都是促进身心健康的重要因素。通过科学知识与社会支持，我们可以帮助更多家庭认识到这一点，让每位老人都能享受幸福而充实的人生。

参考文献

[1] 《老年人性生活质量及其影响因素分析》. 中华老年医学杂志, 39(6), 1234-1238.