祁门县太极拳协会举办杨式28式太极扇公益培训班
发布时间:2024-10-20 19:29 浏览量:8
10月18日至20日,县太极拳协会在祁红广场举办了一期杨式28式太极扇公益培训班,来自老年大学、祁小、应科、祁红广场等晨练点学员、会员60余人参与了此次培训。
黄山市武术协会副主席、祁门县太极拳协会会长黄荷花
杨式28式太极扇是一种结合了太极拳和武术技巧的健身活动,其动作特点是每个动作都流畅连贯,强调手眼协调和内外合一,通过扇子的开合、旋转等动作,增加练习的趣味性,它不仅有助于提高身体的柔韧性和平衡性,还能增强心肺功能,集体演练具有很强的观赏性和艺术性,常被用于表演和比赛。
教学图片
该县太协对此次培训工作高度重视,黄山市武术协会副主席、祁门县太极拳协会黄荷花会长亲自出马担任主教练,县太极拳协会总教练吴跃辉老师辅助教学,一招一式,一丝不苟,认真讲解,反复示范,直到学员学会为止。
通过三个早晨的不懈努力,培训工作取得了圆满成功。
祁门县太极拳协会特聘教练吴跃辉老师辅助教学