未经科学证实的食物“功能”都是谣言，老年人不要再被误导了！
发布时间：2024-10-30 10:30 浏览量：8
本文转自【北京房山】；
相对于年轻人而言
老年人更关注养生
也更容易受养生谣言侵害
常吃茄子可预防高血压？
喝醋能软化血管？
喝葡萄酒治老年痴呆？
喝骨头汤可以补钙？
水果越酸，维生素C含量越多？
这些传言您是不是经常听到？
事实上
未经科学证实的食物“功能”
都是谣言
老年人应当注意营养搭配
按时进食，细嚼慢咽
避免暴饮暴食
并搭配适当运动
放松心态，合理作息
信息来源：北京市网络舆情和举报中心