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医生发现:每天早睡晚起的老年人,过不了几个月,身体或有3变化
调查发现:老人若每天早上一个鸡蛋,不出2个月,身体或有这些改变
老年人长时间不饮酒,身体或有这3个变化
肌肉:免疫和能量的“粮仓” —— 探讨老年人肌少症的挑战与对策
调查发现:老年人若从不喝牛奶,可能会失去这几种好处,不妨看看
春天,使劲吃这菜,一补钙补钾,二强免疫、三降胆固醇,别不懂吃
医生发现:老年人若经常吃橘子,用不了多久,身体或有3种改善
早上长期吃鸡蛋的老年人,身体最后会有什么变化?医生告诉你答案
晚睡毁一天,超过60岁的老人千万别在4个时候晚睡,你做错了吗
“春喝一碗汤胜过好药方”,中老年人常喝5道汤,健脾养肝强免疫
春天,自带“青霉素”的菜,建议中老年:遇见多吃点,增强免疫
免疫细胞与衰老:免疫系统的“黄昏”
甲流离世的人日益增多!医生提醒:少吃洋葱,多吃3样,提高免疫
研究发现:65岁后脸上一般有这3个特征的人都很长寿,你有吗
“自带青霉素”的四种食物,正当季,早春中老年多吃强免疫少生病
“自带青霉素”的四种食物,正当季,早春季节交替要使劲吃,强免疫
提醒中老年人:春天除了牛奶,多吃这5样,强免疫,身体强!
藏在身边的“叶酸冠军”,中老年要常吃,强筋骨,补肝肾,增免疫
藏在身边的“叶酸冠军”,45岁后要常吃,强筋骨,补肝肾,增免疫
建议中老年人常吃这5种食物,补钙祛湿增免疫,腿脚更有劲
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