免疫

老年人想要在冬天免疫强，牢记这5点，健康过冬，对身体有益处!
老年人如长时间不饮酒，用不了几个月身体或会出现这3个变化
建议中老年人：冬天除了牛奶，多吃这3样，提高免疫，身体强健
自带“青霉素”的4种菜，建议：中老年要多吃，增强免疫少生病！
“冬吃3根，医生搬走”，中老年一周吃2次，提高免疫，更有益健康
提醒：每天做这3种运动，可能破坏免疫力、惹病，老年人不宜尝试
“免疫力之王”被找到，高蛋白高铁，建议老人孩子常吃，增强免疫
“冬吃3豆，医生搬走”！中老年一周吃2次，增强免疫，腿脚有劲
有钱没钱，中老年多吃这四种食物，补钙祛湿强免疫，腿脚有劲了
年纪越大越要管住嘴，少吃萝卜青菜，常吃6样，强免疫走路如风
冬天，这3种肉再贵也要吃，中老年一周吃两次，增强免疫，腿脚好
流感横行肆意，建议中老年：常吃3道杀菌菜，强免疫，少生病
提醒中老年人：冬天除了豆腐，多吃这4样，提高免疫，身体少生病
吃10斤黑豆不如吃1两它，硒是洋葱的30倍，尤其中老年常吃强免疫
吃10斤黑豆不如吃1两它，硒是洋葱的30倍，尤其适合中老年强免疫
建议50岁后，多吃3种“高叶酸”食物，提高免疫，强健体格！
长期坚持晨起饮水的中老年人，身体或会逐渐显现出这4个“益处”
湘雅医院在老年免疫功能与感染性疾病研究推广会上作报告
免疫力是“最好的医生”！建议中老年：多吃5样，强免疫，乐过冬
老年人冬天少吃大鱼大肉，多吃这5种碱性食物，增免疫，健康过冬

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