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年龄越大越不要轻易洗澡?医生:老年人,洗澡最好不要超过这频次
中老年养生必备:6种食物补钙祛湿增免疫,让腿脚更有力
37℃不再是人体标准体温?体温低了免疫系统或乱套,建议中老年人这样做
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世卫组织最新报告:全球68%中老年人锌摄入不足引发免疫危机
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调查发现:老人若每天早上一个鸡蛋,不出2个月,身体或有这些改变
老年人长时间不饮酒,身体或有这3个变化
肌肉:免疫和能量的“粮仓” —— 探讨老年人肌少症的挑战与对策
调查发现:老年人若从不喝牛奶,可能会失去这几种好处,不妨看看
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