中老年

它是“天然养胃剂”，建议中老年常吃这些，健脾养胃，远离胃病痛
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“冬天补阳，手脚不凉”，建议中老年：冬天4菜要多吃，补足阳气
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“冬吃3根，站稳脚跟”，中老年一周吃2次，提高免疫，健康过冬
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12月6日大雪，中老年别太节俭，多吃2肉3谷，滋补暖身，强身健体

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