中老年

人到了五六十岁，心里装着个心上人，日子才有奔头
含钾是香菇30倍，医生建议中老年常吃，补血护心促睡眠更见效
中老年司机留意，准驾、体检、换证这些事要记牢
“肝脏”最爱的5种青菜，中老年隔天吃一次，并润肺护肝开胃化食
气温大降！中老年护关节：1不冻、2不拎、3多补，秋冬少疼少遭罪
立春将至，提醒中老年：1衣不穿，2样少囤，3事不做，准备过大年
山药再次被推崇！医生提醒：中老年吃山药，坚持半月或有4益处
建议中老年：少吃瓜子花生多吃3种碱性菜，头发乌黑，口不臭了！
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下周立春，建议中老年多吃这3样，1升阳气，2养脾胃，3护心肝
下周立春，中老年别心疼钱，多吃这4样绿色蔬菜，润肠增免疫！
十人九腰疼的真相！中老年专吃这5道菜，补肾养腰，腿有劲少遭罪
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