中老年

中老年找伴：不是浪漫，是生活的清醒选择
今天小寒，建议中老年：吃2肉，食2菜，喝2汤，做2事，过寒冷15天
硒是洋葱的50倍，建议中老年：隔天吃一次，腿脚有劲，对肝脏也好
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明日小寒，建议中老年条件允许，早餐吃这4种，精力充沛一整天!
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明日小寒，提醒中老年：1不碰、2不洗、3不吃、4不做，别大意了！
钾是香蕉的50倍，建议中老年，隔天吃一次，腿脚有劲，对肝也好
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